Обновленный календарь. Когда ожидать магнитные бури в марте

6 марта, 01:31
У метеозависимых людей во время бурь часто болит голова (Фото:usman yousaf / unsplash)

У метеозависимых людей во время бурь часто болит голова (Фото:usman yousaf / unsplash)

Самая большая магнитная буря прошла 4 марта, однако несколько геомагнитных всплесков еще будет.

Магнитные бури — это возмущение геомагнитного поля длительностью от нескольких часов до нескольких суток, вызванные взаимодействием солнечного ветра с магнитосферой Земли. Чаще всего они проходят незаметно для большинства людей, однако метеозависимые люди нередко жалуются на боли в голове и сильную усталость.

Видео дня

В марте больших геомагнитных бурь больше не будет, а последующие всплески характеризуются средней интенсивностью. Однако в условиях общей усталости эти дни могут быть более сложными в эмоциональном и физическом плане.

Когда магнитные бури в марте 2022:

  • 11−12 марта — средние колебания, однако самые сильные среди оставшихся
  • 18−19, 21 марта — небольшие магнитные бури
  • 27 и 31 марта — слабые, практически незаметные колебания

Что делать во время магнитных бурь:

В дни всплесков стоит уделять особое внимание сну, питанию и режиму воды. Кофеин и алкоголь могут ухудшить ситуацию, поэтому от них стоит отказаться. А вот спорт или даже легкая зарядка пойдут на пользу.

В дни магнитных бурь нужно стараться меньше нервничать и не нагружать себя большим количеством работы.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X