Оновлений календар. Коли очікувати магнітні бурі в березні

6 березня, 01:31
У метеозалежних людей під час бур часто болить голова (Фото:usman yousaf / unsplash)

У метеозалежних людей під час бур часто болить голова (Фото:usman yousaf / unsplash)

Найбільша магнітна буря пройшла 4 березня, проте кілька геомагнітних сплесків ще буде.

Магнітні бурі – це збурення геомагнітного поля тривалістю від кількох годин до кількох діб, викликані взаємодією сонячного вітру із магнітосферою Землі. Найчастіше вони проходять непомітно для більшості людей, проте метеозалежні люди нерідко скаржаться на головний біль і сильну втому.

Відео дня

У березні великих геомагнітних бур більше не буде, а подальші сплески характеризуються середньою інтенсивністю. Проте в умовах загальної втоми ці дні можуть бути складнішими в емоційному та фізичному плані.

Коли магнітні бурі в березні 2022:

  • 11-12 березня - середні коливання, проте найсильніші серед тих, що залишилися
  • 18-19, 21 березня - невеликі магнітні бурі
  • 27 та 31 березня – слабкі, практично непомітні коливання

Що робити під час магнітних бур:

У дні сплесків варто приділяти особливу увагу сну, харчуванню та режиму води. Кофеїн та алкоголь можуть погіршити ситуацію, тому від них варто відмовитись. А ось спорт чи навіть легка зарядка підуть на користь.

У дні магнітних бур потрібно намагатися менше нервувати і не навантажувати себе великою кількістю роботи.

Показати ще новини
Радіо НВ
X