Без этого отношения невозможны. Девять признаков зрелой любви
Признак номер четыре: не воспринимать заботу и нежность как должное
Снова и снова возвращаюсь к характеристикам зрелой любви Отто Кернберга. Несколько лет назад его мастер-класс об отношениях очень меня впечатлил.
Поэтому характеристики зрелой любви согласно классику:
1. Интерес к жизненному плану партнера (без деструктивной зависти).
Почему-то Кернберг именно это поставил на первое место.
Интерес к тому, что из себя представляет партнер и какой именно он человек. Любопытство. Неравнодушие.
2. Базовое доверие: способность обоих быть открытыми и честными, даже в отношении своих недостатков.
Вот я бы на первое место поставила именно это!
3. Способность к настоящему прощению, в отличие от мазохистского подчинения или агрессии.
Это важно. Особенно в долгой перспективе.
4. Скромность и благодарность.
Для меня отношения — это точно о благодарности. Не воспринимать заботу и нежность как нечто «само собой разумеющееся». Нет! Это дар. Подарок. Чудо.
5. Общие идеалы как основа совместной жизни.
Ну да. Когда ценности разные, вся жизнь разлазится в разные стороны.
6. Зрелая зависимость; возможность принять помощь (без стыда, страха или вины) и оказать помощь.
Нет борьбы за власть, обвинений и поисков виновных, потому что это приводит к взаимному разочарованию.
Очень люблю разговаривать о зрелой зависимости, без которой отношения невозможны. Как можно быть зависимым по-здоровому? Зрело?
7. Постоянство сексуальной страсти. Любовь к партнеру, несмотря на телесные изменения и физические недостатки.
Ну что тут скажешь. С годами мы меняемся. Если это не принимать с нежностью, остается только менять тела на более молодые — и все.
8. Признание, что потери, ревность — это часть жизни пары. Что необходимо защищать границы пары.
Понимание, что партнер не может любить нас так же, как любим его мы. Последний пункт очень важен в парной терапии обычно.
9. Если партнер умирает, мы начинаем еще лучше ценить его важность для нашей жизни и ценить любовь к нему без чувства вины.
Текст публикуется с разрешения автора
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV
Больше блогов здесь
