Как понять себя. Что о вас говорят ваши любимые книги
То, что не реализуется в жизни, мы часто компенсируем с помощью художественных произведений
Судя по вашим вопросам, тема «как понять себя» и «как понять, чего я хочу» волнует и отзывается. Я писала, что клинический психолог Мишель Лежуайо придумал целый тестовый список того, как наши пристрастия в кино и литературе отражают наши желания и потребности.
Я не большой фанат тестов — всегда убеждаюсь, что живого человека в список вопросов впихнуть невозможно. Но вдруг найдете что-то полезное для себя.
Итак.
«Фильмы и книги рассказывают об одном: о занятиях, желаниях, идеалах или личных качествах, о которых мы не можем перестать думать», — утверждает Мишель Лежуайо.
С чего начать исследование? Проинспектируйте список собранных, просмотренных или прочитанных фильмов и книг. В вашей коллекции больше всего фантастики? Психологии? Вам нравятся триллеры? Поэзия Серебряного века? Выделите основную тему (или несколько).
«Каждая из них отражает одну из возможных граней нашего «Я», — считает Мишель Лежуайо. Что, в общем, логично. Что в себя загружаем, теми смыслами и живем.
Психолог составил словарь смыслов для ваших фильмов и книг. Итак, если вам больше всего интересен:
— научный и/или исторический жанр — скорее всего, вы испытываете трудности с тем, чтобы просто наслаждаться жизнью;
— медицина и здоровый образ жизни — склонность к ипохондрии, мнительности и тревожности;
— классика — ностальгия по прошлому, страх сойти с проторенной дороги и реализовать свои личные желания;
— ужасы — потребность в том, чтобы вас успокоили;
— путешествия — стремление убежать от рутины, жажда приключений;
— романтика — склонность идеализировать любовные отношения или желание смягчить переживание своих разочарований;
— остросюжетные триллеры — потребность в сильных эмоциях и поиск справедливости;
— философия — потребность найти смысл в жизни и/или излишние умствования;
— психология — желание понять свою историю и/или постараться избежать психотерапии;
— эротика — потребность нарушить табу.
После такого теста и самоанализа, предлагается понять, что же не реализуется в жизни, а компенсируется с помощью кино и литературы?
А дальше — как кого понесет: начертить карту желаний, личных стремлений, точнее определить мотивации, начать нечто новое или поменять что-то в реальной жизни.
Текст публикуется с разрешения автора
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ
Больше блогов здесь
