Микробиолог рассказал, как правильно ходить в туалет с пользой для здоровья

18 травня 2015, 18:09
Ученый-микробиолог из Германии Джулия Эндерс убеждена, что опорожняя кишечник, сидя на унитазе, человек наносит вред своему здоровью

Автор книги-бестселлера под названием Кишечник: История изнутри о самом недооцененном органе объясняет, как правильно ходить в туалет и, приводя результаты различных проведенных исследований, утверждает, что кишечник опорожняется более эффективно, если человек садится на корточки, передает The Independent.

Відео дня

«У 1,2 миллиарда человек по всему миру, которые делают это на корточках, почти не бывает дивертикулеза толстой кишки, в то время как традиционный способ опорожнения кишечника сжимает его, вследствие чего в дальнейшем у многих из нас начинаются проблемы со здоровьем», - говорит автор книги.

В книге Эндерс также утверждает, что существует связь между психологическим состоянием человека и здоровым кишечником.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X