Микробиолог рассказал, как правильно ходить в туалет с пользой для здоровья

18 мая 2015, 18:09
Ученый-микробиолог из Германии Джулия Эндерс убеждена, что опорожняя кишечник, сидя на унитазе, человек наносит вред своему здоровью

Автор книги-бестселлера под названием Кишечник: История изнутри о самом недооцененном органе объясняет, как правильно ходить в туалет и, приводя результаты различных проведенных исследований, утверждает, что кишечник опорожняется более эффективно, если человек садится на корточки, передает The Independent.

Видео дня

«У 1,2 миллиарда человек по всему миру, которые делают это на корточках, почти не бывает дивертикулеза толстой кишки, в то время как традиционный способ опорожнения кишечника сжимает его, вследствие чего в дальнейшем у многих из нас начинаются проблемы со здоровьем», - говорит автор книги.

В книге Эндерс также утверждает, что существует связь между психологическим состоянием человека и здоровым кишечником.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X