Перевірте самі. П’ять ознак токсичних батьків

21 квітня 2021, 23:40

Помилки токсичних батьків найбільш виразно проявляються, коли діти вже дорослі

Моя знайома, Ніна, народилася в мусульманській країні. Уже з юнацького віку вона жила — і досі живе — в Україні, але деякі постулати, вбиті в голову суворим дідусем, досі її переслідують.

Відео дня

Наприклад, що батьки святі. Не можуть помилятися. Не можуть бути неправі. І зрозуміло ніколи, ні за що, не можуть бути піддані критиці або сумніву.

І що ж Ніна? Скромна і красива, але невпевнена в собі, вийшла заміж за того, кого схвалила мама. Освіту здобула дуже формальну, таку ж як у мами (декан Ніни був маминим одногруппником, тож все легко вирішилося), працює тепер на ненависній роботі.

Нещодавно зізналася, що у чоловіка є інша жінка — і не просто жінка, сім'я! І всі про це знають, «але що вже поробиш, у нас син скоро йде в інститут, буду терпіти». Чи підтримує її мама? Ні — мама каже, що це Ніна винна, що не змогла «втримати» і «прив'язати».

Що робиться з Ніною, коли я вголос допускаю, що її невпевненість, її нерішучість, її опущені руки — це все так чи інакше наслідки невміння відсторонитися від мами і її виховання? Ніну трясе, як під електрикою. Мама ж не може бути неправа.

Ви скажете, що синдром «опущених рук» буває не тільки у людей, яких виростили токсичні батьки. Зрозуміло — але помилки токсичних батьків найбільш відчуваються їхніми дітьми в уже дорослому віці. Ми з Ніною пройшлися по найвірніших ознаках токсичної матері — і, треба ж, Ніна всюди поставила «плюсик». Скрізь зійшлося.

1

Навіювання почуття провини

«Вічно ти…», «ну зрозуміло, ти як завжди…» Будь-який проступок, будь-яка помилка масштабується невидимою маминою лупою до гігантських масштабів. У той же час заслуги зовсім не помічаються. Дитина росте з почуттям, що хронічно винна.

2

Пам’ятник собі

«Ти б знала, на що я пішла заради тебе…». «Я ж для тебе стараюся!» І в такому дусі — причому про неоцінені подвиги мами знають, як правило, близькі, друзі сім'ї й усі родичі.

3

Гонка озброєнь

Коли тебе постійно порівнюють — зрозуміло, не на твою користь — тобі вже неважливо, з ким: з молодшим братом чи з дочкою маминої подруги. Звідки візьметься впевненість у собі, якщо з дитинства навіюють, що недостатньо просто бути собою — адже хтось інший постійно краще?

4

Газлайтинг

На жаль, немає російського або українського слова, яке найбільш повно відображало б суть газлайтингу — це коли з вами грають у психологічні ігри, в результаті чого ви починаєте сумніватися в своїй адекватності. Наприклад, мама вам пообіцяла на день народження подарувати Барбі, і ви це чітко пам’ятаєте — але мама згодом стверджує, що ніколи нічого подібного не говорила. Або ви скаржитеся мамі на те, що вас вдарив старший брат, а мама каже, що ви самі його спровокували, і вона це «бачила на власні очі», хоча весь час була в іншій кімнаті.

5

Маніпуляції

Мама завжди знає, що для вас найболючіше — і усвідомлено застосовує цю зброю. Одні мами можуть мовчати, ніяк на вас не реагуючи, коли ви в чомусь завинили. Інші — висміюють, перекривлюючи мову або критикуючи те, як дитина одягнулася. Треті роблять дитину «крайньою» з будь-якого приводу, починаючи з того, що знову доведеться варити суп, і закінчуючи тим, що у мами немає часу його варити, тому що вчора до ночі вона допомагала дитині з уроками. Четверті просто кричать, адже це теж маніпуляція, і теж спосіб тиску.

Перечитала текст — і якось боляче всередині. Боляче насамперед тому, що в цьому тексті немає жодного вигаданого прикладу. Це все реальні історії реальних дочок про їхніх реальних матерів.

Текст публікується з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X