П’ять секретів сімейного щастя. Особистий досвід

4 листопада 2019, 00:40

Вам може здаватися, що ви приділяєте партнеру надмірну увагу — але з його точки зору цього може бути недостатньо

1. Розповідайте один одному стільки, щоб вам здавалося, що ви ділитеся надто багато чим

Головна причина, чому ми з моєю дружиною Кімі такі близькі, в тому, що ми спілкуємося один з одним. Багато. Насправді, іноді мені здається, що я ділюся занадто багато чим. Я кажу собі: їй же не потрібно знати кожну мою думку, правда?

Відео дня

Втім, у багатьох випадках коли я відчуваю, що ділюся «занадто багато чим», насправді йдеться про щось велике. Іноді мені важко розповідати про свої почуття. Часом мені буває страшно або соромно.

Але більше спілкуватися і ділитися один з одним — майже завжди прекрасна ідея, навіть якщо ви думаєте, що вже зробили достатньо. Бо, якщо я чогось і навчився, так це того, що в щасливому шлюбі завжди дуже багато спілкування. Тож говоріть, навіть якщо вам здається, що ви вже сказали все, що потрібно — ваше подружжя, найімовірніше, чекає більшого.

2. Якщо не знаєте, що робити, помийте посуд, винесіть сміття або займіться пранням

Цього я навчився на сеансах терапії. Коли ви втратите самовладання, відчуєте злість, роздратування, нетерпіння або засмучення — а час від часу ви зі 100% ймовірністю будете все це відчувати — ось що ви повинні зробити:

— помийте посуд;

— вигуляйте собаку;

— закінчіть прання;

— вимийте унітаз;

— винесіть сміття;

— зробіть щось корисне.

Це прекрасний вихід для будь-яких негативних емоцій — допомогти вашим дружинам. Навіть якщо ви злитеся на неї, допомога в хатній роботі дуже важлива і для них (вони це оцінять), і для вас. Тому що, коли ви навчитеся бути чоловіком, який злиться, засмучується, але водночас продовжує справами висловлювати свою любов, ви зможете бути впевнені, що ваш шлюб триватиме довго.

3. Будьте дуже щедрими на похвалу, любов і емоційну підтримку

Люди багато в чому схожі на квіти — ми чутливі, тендітні і нам потрібно багато ніжної любові і турботи, щоб рости. Якщо ви морите нас голодом, топчете або ігноруєте нас, ми починаємо вмирати.

Багато людей вважають, що вони вже досить щедрі на похвалу і теплоту, але правда в тому, що ви, найімовірніше, могли б зробити більше.

Я дуже люблю фізичні дотики, і те, як Кімі каже мені, що захоплюється мною. Часом я нагадую їй, що мені потрібно більше і того, й іншого, а вона відповідає, що їй здалося, що вона вже зробила достатньо.

І тоді я кажу їй, що складно перестаратися з такими речами — складно дати своєму чоловікові занадто багато похвали, теплоти або підтримки.

Раджу відкласти будь-яку книгу, яку б ви зараз не читали, і прочитати цю

Будьте дуже щедрими.

4. Купуйте більше подарунків

Одного разу Кімі сказала мені, що дуже цінує ті маленькі подарунки, які я роблю їй час від часу — квіти, її улюблені цукерки, шоколад, вино тощо. А ще вона сказала, що іноді відчуває, що минуло занадто багато часу відтоді, як я їй щось дарував.

Як і у випадках зі щедрістю і спілкуванням — не бійтеся перестаратися з подарунками.

Тому щось, що на ваш погляд виглядає надмірним, найімовірніше, здається нормальним вашому партнерові. Ми схильні нехтувати тими, кого любимо — щоб уникнути цього, робіть для них занадто багато.

5. Вивчіть мову любові вашого чоловіка або дружини

Найголовніше я приберіг наостанок.

Якщо ви ще не знайомі з бестселером Гері Чепмена 5 мов любові, раджу вам відкласти будь-яку книгу, яку б ви зараз не читали, і прочитати цю. Варто було мені це зробити, як усі значущі стосунки в моєму житті змінилися — з дружиною, з рідними і з друзями.

Якщо коротко, то кожен хоче любити і бути коханим приблизно п’ятьма визначеними способами:

1. Час, проведений разом

2. Подарунки

3. Допомога

4. Дотики

5. Слова підтримки

Як тільки ви зрозумієте, яка ваша мова любові, ваші стосунки перейдуть на новий рівень і помітно покращаться.

Наприклад, моя головна мова любові — час, проведений разом. Інші мови теж чудові, але день, проведений разом із дружиною, для мене стократ цінніший, ніж будь-які 10 подарунків, які вона могла б мені купити, або ніж прання, яким вона могла зайнятися замість мене.

Як тільки ви вивчите мову любові ваших подружжя, ви зможете любити їх так, як вони цього хочуть.

Можливо, ви постійно розповідаєте своїй дружині, яка вона мила, дивовижна і талановита, а вона весь цей час мріє про по-справжньому особливий подарунок. Можливо, ви проводите багато часу зі своїм чоловіком, а все, чого він хоче від вас насправді — почути, як сильно ви ним захоплюєтеся і поважаєте його.

Вивчіть мову любові вашого партнера і ви побачите, як ваші стосунки майже одразу ж почнуть покращуватися.

Переклад НВ

НВ володіє ексклюзивним правом на переклад і публікацію колонок Ентоні Мура. Републікацію повної версії тексту заборонено

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения НВ

Більше блогів тут

Depositphotos

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X