Минуле та майбутнє перебувають у русі щодо мого «тут і зараз». Все може змінитися миттєво: і минуле, і майбутнє, — залежно від дій мого Его, свідомого чи несвідомого вибору, змін поглядів і навіть просто емоційного стану.

Ця тема складна і багатогранна. Я не говоритиму зараз про те, як, наприклад, здача чи не здача іспиту може вплинути на наше ставлення до минулого чи майбутнього, через що обидва ніби змінюються прямо на очах. Розгляну інший приклад «викрутасів», які наше Его робить із часом.

Уявімо ситуацію: ваш партнер ховається у телефоні, прибирає його, коли ви заходите, блокує екран, виходить в іншу кімнату. Це виглядає підозріло. І в цей момент все ваше спільне минуле змінюється.

Це реальні зміни, що впливають на реальність

Раніше ви пам’ятали, що у вас все добре, а тепер здається, ніби весь цей час ви помилялися. Минуле, яке здавалося об'єктивним, «розсипається». Воно приходить в рух перед вашими очима. Ви починаєте шукати «дзвіночки»: чи це ваша помилка? Чи щось не так із вами? Чи, може, проблема у партнері? А що ж із майбутнім? Чи поїдете ви у заплановану відпустку? Чи народите дитину? Чи зважитеся на іпотеку? Майбутнє також змінюється, різко й болюче.

А тепер уявіть наступне: ви дізнаєтеся, що партнер переписувався із магазином, замовляючи вам різдвяний подарунок, сюрприз на день народження або, можливо, щось пікантне для вашого спільного часу в ліжку. І магічним чином усе змінюється знову! Минуле повертається до свого «золотого» вигляду, а майбутнє стає обнадійливим. Що насправді відбулося?

Читайте також:

Лео Бабаута

Що насправді робить нас щасливішими

Це просто «ігри розуму», можете сказати ви. Ні, це реальні зміни, що впливають на ваш емоційний стан, рішення, роботу організму, а також на саму структуру вашого сприйняття минулого і майбутнього, а отже, на реальність.

Подумайте про наступне: ви буквально маєте творчі потуги богів у зміні реальності як такої! А тепер замисліться: як на це впливають психологічні травми минулого, неадаптивні установки, цінності, поставлені (або не поставлені) цілі?

Наше Его — творець реальності. Усвідомивши це, ми можемо навчитися формувати майбутнє та переглядати минуле на основі сенсу, а не страху, невпевненості, апатії тощо.

Текст опубліковано з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Погляди NV

Більше блогів тут