Мы многого не знаем. Четыре способа преодолеть одиночество

17 мая 2021, 22:03
НВ Премиум
Цей матеріал також доступний українською

Одиночество может иметь далеко идущие последствия

В декабре 2003 года Джойс Винсент умерла от приступа астмы в своей квартире в северной части Лондона. Телевизор остался включенным. Почтальон продолжал доставлять почту. Арендная плата автоматически списывалась с банковского счета. Шли дни, и никто не замечал, что ее не стало.

Видео дня

Постепенно дни превращались в недели, недели — в месяцы. С той стороны дома, где жила Джойс, стояли огромные мусорные баки, поэтому соседи не придавали особого значения запаху из ее квартиры. На этаже было полно шумных детей и подростков, так что на звук постоянно бубнящего телевизора на заднем плане тоже никто не обращал внимания.

В конце концов банковский счет Джойс опустел. Ее домовладелец стал отправлять извещения о взыскании задолженности. Эти письма просто падали на пол, где уже лежал ворох прочей корреспонденции, и оставались без ответа. Когда накопился долг больше, чем за полгода, домовладелец получил постановление суда о принудительном выселении. Судебные приставы выломали дверь, и лишь тогда тело женщины было обнаружено. Это случилось в январе 2006 года, когда с момента смерти прошло уже больше двух лет.

За все это время никто ни разу не хватился Джойс Винсент. Ни родственники. Ни друзья. Ни коллеги. Никто из соседей не заглянул проверить, все ли в порядке. Никто не звонил. Никто не навещал. Когда она умерла, ей было 38 лет.

Легче всего наладить отношения с другими, когда вы в прекрасных отношениях с собой

Эта история поражает своей социальной подоплекой. Кажется немыслимым, что могут пройти целые годы и никто не заметит смерти человека. Тем не менее, подобное происходит сплошь и рядом. Скорее всего, вам тоже попадались на глаза новости о ком-то вроде Джойс Винсент. И сюжет всегда один и тот же.

Человек живет один. Теряет связь с семьей и друзьями. Не общается с соседями. Годами сидит взаперти перед телевизором или компьютером. Мир живет так, словно этого человека давно уже нет, до тех пор, пока однажды его действительно не станет.

Что нам известно об одиночестве

В западном мире множество одиноких людей. Социологи обнаружили, что 10−15% американцев, скорее всего, умрут в одиночестве, и в ближайшие десятилетия это число продолжит расти. По данным многочисленных опросов как в США, так и в Европе, от 30% до 60% населения чувствуют себя одинокими или не общаются столько, сколько им бы хотелось. Еще удивительнее то, что молодые юноши и девушки чувствуют себя более одинокими, чем пожилые люди.

Просто для справки: одиночество вредно. Популярный тезис гласит, что оно сокращает продолжительность жизни в той же мере, что и выкуривание 15 сигарет в день. Мне всегда казалась сомнительной надежность подобных фактов — любопытно, как удалось вычислить соотношение, — но сути это не меняет: одиночество вредит здоровью, как физическому, так и психическому. Оно повышает риск тревожности и депрессии. Исследования показывают, что одинокие люди чаще страдают сердечными заболеваниями и гипертонией, кроме того, у них слабее иммунная система.

Чего мы не знаем об одиночестве

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X