Ми багато чого не знаємо. Чотири способи подолати самотність

17 травня 2021, 22:03
NV Преміум

Самотність може мати далекосяжні наслідки

У грудні 2003 року Джойс Вінсент померла від нападу астми у своїй квартирі в північній частині Лондона. Телевізор залишився увімкненим. Листоноша продовжував доставляти пошту. Орендна плата автоматично списувалася з банківського рахунку. Минали дні, і ніхто не помічав, що вона померла.

Відео дня

Поступово дні перетворювалися на тижні, тижні — на місяці. З того боку будинку, де жила Джойс, стояли величезні сміттєві баки, тому сусіди не надавали особливого значення запаху з її квартири. На поверсі було повно галасливих дітей і підлітків, так що на звук телевізора, що постійно бубонить на задньому плані, теж ніхто не звертав уваги.

Зрештою банківський рахунок Джойс спорожнів. Її домовласник став надсилати повідомлення про стягнення заборгованості. Ці листи просто падали на підлогу, де вже лежав оберемок іншої кореспонденції, і залишалися без відповіді. Коли накопичився борг більше, ніж за півроку, домовласник отримав постанову суду про примусове виселення. Судові пристави виламали двері, і лише тоді тіло жінки було виявлено. Це сталося в січні 2006 року, коли від моменту смерті минуло вже більш як два роки.

За весь цей час ніхто жодного разу не кинувся Джойс Вінсент. Ні родичі. Ні друзі. Ні колеги. Ніхто з сусідів не зазирнув перевірити, чи все гаразд. Ніхто не дзвонив. Ніхто не відвідував. Коли вона померла, їй було 38 років.

Найлегше налагодити відносини з іншими, коли ви в чудових стосунках з собою

Ця історія вражає своїм соціальним підґрунтям. Здається немислимим, що можуть минути цілі роки й ніхто не помітить смерті людини. Проте подібне відбувається часто-густо. Найімовірніше, вам теж траплялися на очі новини про когось на кшталт Джойс Вінсент. І сюжет завжди один і той же.

Людина живе одна. Втрачає зв’язок з родиною і друзями. Не спілкується з сусідами. Роками сидить під замком перед телевізором або комп’ютером. Світ живе так, немов цієї людини давно вже немає, доти, доки одного разу її дійсно не стане.

Що нам відомо про самотність

У західному світі безліч самотніх людей. Соціологи виявили, що 10−15% американців, найімовірніше, помруть на самоті, і в найближчі десятиліття це число продовжить зростати. За даними численних опитувань як у США, так і в Європі, від 30% до 60% населення почуваються самотніми або не спілкуються стільки, скільки їм би хотілося. Ще більш дивно те, що молоді юнаки та дівчата почуваються більш самотніми, ніж літні люди.

Просто для довідки: самотність шкідлива. Популярна теза говорить, що вона скорочує тривалість життя тією ж мірою, що і викурювання 15 сигарет на день. Мені завжди здавалася сумнівною надійність подібних фактів — цікаво, як вдалося обчислити співвідношення, — але суті це не міняє: самотність шкодить здоров’ю, як фізичному, так і психічному. Вона підвищує ризик тривожності й депресії. Дослідження показують, що самотні люди частіше страждають на серцеві захворювання і гіпертонію, крім того у них слабкіша імунна система.

poster
Дайджест головних новин
Безкоштовна email-розсилка лише відбірних матеріалів від редакторів NV
Розсилка відправляється з понеділка по п'ятницю

Чого ми не знаємо про самотність

Показати ще новини
Радіо NV
X