Восемь шагов. Как найти себя

18 марта 2021, 00:50

Вместо того чтобы искать одобрения у других, ищите его в себе

Быть собой — это как? Как найти себя?

Не надо искать. Вы уже есть.

Далее — несколько привычек, которые помогут прекратить бесконечные поиски своего Я и наслаждаться роскошью быть собой.

Видео дня

Восемь шагов для того, чтобы наслаждаться истинностью своего Я

1. Приобретите собственную самость. Сделайте время в одиночестве вашим приоритетом. Время наедине обладает очень мощной энергией и является первым шагом к тому, чтобы найти себя. Время с собой дистанцирует людей от любого влияния и дает возможность полностью быть собой, сосредоточиться на собственных мыслях, желаниях. Находите время для себя каждый день. Оставайтесь в фокусе.

2. Следите за гигиеной своих мыслей. Позвольте вашим мыслям «оживать» через рисование, ведение дневника, или разговоры с другими. Ежедневно уделяйте время, дабы сосредоточиться на мыслях и проявлять свои истинные потребности. Фокусируйтесь больше на понимании ваших мыслей.

Чтобы быть собой, нужно прекратить пытаться быть кем-либо другим

3. Сосредоточьтесь на пяти своих основных потребностях. Желание есть у всех, но потребности у каждого разные. Что вам нужно в жизни, чтобы быть счастливыми? Это действительно ваши потребности? Честно? Как вам об этом известно? Найдите эти «свои» вещи, чтобы планировать свою жизнь вокруг них. Что-то еще — это экстрапотребности. Только ваши основные потребности определят счастье вашей жизни.

4. Подумайте, чего вы хотите от жизни. Как часто вы действительно думаете о том, чего хотите? Только вы, без внешнего воздействия. Вам пора начать игнорировать оценку другими людьми ваших потребностей и находить время для себя и реализации своих истинных желаний. Загляните глубоко внутрь себя и сосредоточьтесь на своих желаниях. Найдите их.

5. Утвердите свой авторитет на свою жизнь. Поймите, что именно вы управляете своей жизнью, а не кто-либо другой. Вы выбираете свои мысли, действия и все, что происходит из-за этого. Вместо того чтобы искать одобрения у других, ищите его в себе.

6. Исследуйте и определите свои пределы. Рутина убивает больше людей, чем что-либо другое. Она мешает людям находить свои страсти. Вам нужно учиться пробовать новое, дабы найти себя и свои страсти. Бросьте вызов себе, примите изменения и найдите настоящего вас.

7. Найдите и уничтожьте негативные влияния на свою жизнь. Негативные мысли со временем станут вашим негативным выбором или действиями. Уберите из своей жизни все, что ведет вас в худшую сторону. Сосредоточьтесь на положительных моментах вашей жизни, чтобы достичь своих целей.

8. Свяжитесь с собой настоящим. Чтобы найти себя, надо быть собой. Чтобы быть собой, нужно прекратить пытаться быть кем-либо другим. Это звучит легко, но на самом деле это крайне трудно. Фокусируйтесь больше на себе, меньше — на других.

Текст публикуется с разрешения автора

Оригинал

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ

Больше блогов здесь

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X