Удивительные изменения. Что происходит с мозгом в подростковом возрасте, — лектор TED
Нейробиолог Шеннон Оделл в своей лекции для TED рассказала о влиянии полового созревания на мозг
Перевод Kateryna B для TED
Чаще всего, говоря о влиянии полового созревания на тело, мы забываем об удивительных изменениях, происходящих с мозгом.
<...>
Во время пубертата репродуктивные органы растут и созревают. Это созревание позволяет стать половозрелым взрослым. Пубертат кажется почти магическим процессом, ведь еще так много других изменений происходят в теле.
На самом деле половое созревание начинается в мозгу. В какой-то момент, обычно с 9 до 14 лет, участок мозга, известный как гипоталамус, начинает выделять специальный гормон. Было бы удобно лечь спать ребенком, а проснуться уже взрослым человеком, но созревание — это медленный процесс, а пубертат длится от четырех до пяти лет.
Пока подростки несправедливо и стереотипно считаются безрассудными и импульсивными, исследования показывают более сложную историю
Во время этого длительного процесса мозг претерпевает собственные изменения, все благодаря двум основным игрокам — эстрогену и тестостерону. Эти гормоны вырабатываются в яичках и яичниках и поступают в мозг через кровоток. Оказываясь в мозге, они влияют на нейроны через рецепторы, тем самым изменяя ход работы отдельных клеток, возбуждая их, изменяя процесс их роста или перестраивая их связи. Это может влиять на чувства, мысли и поведение.
Например, гормоны изменяют и развивают лимбическую систему, совокупность структур мозга, отвечающих за эмоциональное поведение. Исследования на животных моделях показывают, что миндалевидное тело меняется в размере и взаимодействии во время созревания.
Функции миндалевидного тела достаточно широки: от обнаружения угроз в окружающем мире до распознавания эмоций на лицах друзей. Эти изменения позволяют лучше взаимодействовать со сверстниками, настраивая мозг на изучение и открытия.
Так же пубертат упорядочивает и реконструирует прилегающее ядро, отвечающее за вознаграждение и острые чувства. Активность этого дофаминового центра направлена на активизацию приятных ощущений от полезной деятельности, такой как проведение времени с друзьями или получение нового опыта.
Несколько исследований показали, что с увеличением уровня гормонов в период полового созревания возрастает и реакция прилегающего ядра. В результате, изучение и социальная активность является крайне необходимой в подростковом возрасте.
Несмотря на быстрое развитие эмоционального центра и центра вознаграждения, их связь с высшей корковой областью мозга развивается более длительный период времени. Эти корковые участки, помогающие установить эмоциональную регуляцию и контроль, продолжают развиваться и после пубертата, после 20 лет.
Пока подростки несправедливо и стереотипно считаются безрассудными и импульсивными, исследования показывают более сложную историю. Подростки так же как и взрослые способны на принятие вдумчивых решений, если им дать время и пространство. Только высокий уровень стресса или нехватка времени не позволяют подросткам легко справляться с эмоциями.
Позже это длительное развитие корковой области позволит мозгу взрослого человека приспосабливаться к обучению и росту в новых ситуациях, формировать свою идентичность и строить навыки, необходимые во взрослой жизни.
Хоть что мы знаем о влиянии полового созревания на мозг, нераскрытых вопросов остается много. Что запускает первый сигнал пубертата в мозг? Почему начало полового созревания постепенно смещается на ранний возраст? И хотя гормоны выглядят влиятельными, не только они пишут эту историю. Опыт, полученный в подростковом возрасте, может иметь такой же вес в формировании и развитии головного мозга, как и гормоны.
<...>
Полную версию можно найти на TED
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV
Больше блогов здесь
