Спросите у людей, почему они мало зарабатывают? В ответ вы, возможно, услышите:
— Мне что-то мешает — муж или дети не позволяют, руководство не ценит, страна не та, сейчас такие времена и тому подобное.
— Мне чего-то не хватает — образования, времени, навыков, возможностей, связей.
— Деньги должны прийти только определенным путем, а по-другому мне не нужно (например, муж должен обеспечивать или надо проработать определенное количество времени, чтобы потом зарабатывать нормально).
— Я вообще не смогу, потому что со мной что-то не так — не то образование, не те способности, не там живу, не та специальность, уже поздно учиться.
Все эти ответы объединяет детская психологическая позиция, состояние жертвы или фиксация на негативе — все это как бы говорит: «Я сам/сама ничего изменить не могу». Такое происходит, когда человек при взрослении не проходит определенные стадии сепарации и не берет ответственность за свою жизнь, и бессознательно отказывается от рисков и изменений, которые нужно инициировать самостоятельно. Вызвать это могут некоторые факторы из прошлого:
Подпишитесь на NV Премиум и читайте без ограничений
Нам необходима ваша поддержка, чтобы заниматься качественной журналистикой
- Воспитание. Гиперопека, например, порождает людей, которые сидят и ждут, что «придет кто-то взрослый и все решит», или позицию бессилия: «От меня ничего не зависит». А если на ребенка с детства возлагать много ответственности — за младших детей, например, или за хорошие оценки, — это может привести к тому, что во взрослом возрасте человек вообще будет избегать любой ответственности и бояться допустить ошибку и поэтому ничего не будет делать.
- Семейные убеждения и финансовые сценарии. Даже в современном мире люди могут верить, что «деньги даются только тяжелым путем», или «честным трудом денег не заработаешь», или вообще «деньги — это зло и опасность». Эти убеждения мы перенимаем от родителей, когда видим, как они живут и как обращаются с деньгами. И это не о том, что «хорошо зарабатывать можно без усилий». Это о том, что старые негативные шаблоны могут до сих пор активно действовать в вашей жизни сейчас, хотя эти шаблоны и убеждения — не ваши, да и времена давно изменились.
- Психологические травмы из детства или прошлого. Возможно, была ситуация, когда вы отвечали перед классом, ошиблись, и вас засмеяли, — а теперь, хотя вы уже взрослые, вам очень трудно решиться заявить о себе и проявить свои таланты. Вы могли разочаровать родителей или потерпеть в чем-то поражение, и это стало причиной решения держаться подальше от опасных (а значит и новых) ситуаций. В таком случае вам будет сложно зарабатывать, потому что за успех порой надо бороться, рисковать, проходить сквозь неудачи, нести ответственность и идти дальше. А вы будете избегать любого подобного опыта.
Незрелая детская позиция — это то, что может мешать иметь хороший доход. Как это проявляется с психологической точки зрения?
Психологическое взросление — это процесс, похожий на танго
Отсутствие ответственности. Люди, имеющие детскую позицию во взрослом возрасте, часто избегают ответственности или даже ее боятся. Они перекладывают вину за свои неудачи на других или на обстоятельства. Например, для них характерны жалобы на «несправедливость» рынка труда, плохое руководство и неудачные законы в стране. Да, есть внешние факторы, которые на нас всегда влияют, но это вопрос меры и видения своей зоны влияния.
Постоянное желание получать поддержку. Психологически незрелые люди часто рассчитывают на то, что другие будут решать их проблемы — стоит только подождать, и все исправится само собой. Они обычно обращаются за помощью очень навязчиво, требуя решить их вопросы, и обижаются в случае отказа. Мало того — вашу помощь они будут воспринимать как должное.
Неумение планировать и ставить цели. «Я не знаю, какие у меня планы», «Поживем — увидим», «Как-то да оно будет…» — характерные фразы для таких людей. Люди с детской позицией не умеют планировать свои действия, ставить цели и идти маленькими шагами. Им нужно «все и сразу», а если так не получается, то и не нужно. Они очень быстро теряют мотивацию и отвлекаются.
Эмоциональная нестабильность. Люди с незрелой позицией эмоционально нестабильны, часто поддаются панике или разочарованию при первых же трудностях. Им трудно выдерживать трудные ситуации или ситуации неопределенности. Они чрезмерно хрупкие и уязвимые, часто обижаются на коллег, руководителей, обстоятельства, и с трудом выдерживают любую обратную связь, кроме положительной. И вместе с тем все воспринимают на свой счет.
Как же выходить из детской незрелой позиции и «доращивать» себя до уверенного взрослого человека?
- Психотерапия. Какой бы ни была причина, только при условии осознания, проживания и «перепрошивания» детских травм и опытов, можно перейти на более взрослый уровень развития, научиться брать на себя ответственность за собственную жизнь и выдерживать то, что в реальном мире нет гарантий. Через психотерапию человек получает опыт поддерживающей среды, где возможно развитие без оценок и осуждения, где можно проявить все свои эмоции и быть увиденным и услышанным. Именно такой опыт позволяет развиваться и расти дальше.
- Новые модели поведения. Изучайте себя, свои особенности, попробуйте новые шаги и действия. Помните: если вы хотите получить то, чего никогда не имели, вы должны делать то, чего никогда до этого не делали. Мы часто не замечаем очевидных решений или возможностей, хотя они, как говорится, прямо перед нами. Это происходит потому, что мы привыкаем бегать по кругу, воспроизводя одни и те же сценарии поведения. Но как только вы начнете это замечать и действовать по-другому, вы точно увидите новые результаты и то, как быстро все вокруг начнет меняться. И с каждым днем перед вами все шире и шире будет открываться мир новых возможностей.
- Посильные вызовы и их инициация. Создавайте для себя посильные вызовы — это может быть что-то, о чем вы давно мечтали, но запрещали себе в силу каких-то отговорок (например, научиться танцевать или посетить какую-то страну), или что-то, что закрепит вашу уверенность (например, пробежать марафон, покорить вершину, научиться водить авто). Эти шаги как бы напрямую не связаны с заработком, но именно они помогают почувствовать, как много вы можете, и тренируют ваши способности рисковать, идти в новое и незнакомое. И, главное, принимать решения самому и следовать своим замыслам.
- Усиливайте свои позиции на рынке. Трезво оцените себя как специалиста и начинайте планировать свои доходы, цели и карьеру. Возможно, вам нужно получить дополнительное образование, или проработать мягкие навыки. Когда вы точно определите свои цели, сможете четко увидеть все необходимые шаги и спланировать свои действия.
Психологическое взросление — это процесс, несколько похожий на танго: два шага вперед, потом шаг назад, потом снова вперед или пауза. Он не происходит мгновенно. Часто это дорога с откатами, поворотами не туда, успехами и ошибками, новыми инсайтами и переосмыслением. Но однажды ступив на нее, стоит дойти до конца, туда, где вы будете чувствовать опору на себя и веру в собственные силы. Потому что только взрослым людям, умеющим нести ответственность, рисковать и выдерживать неудачи, становятся доступны большие деньги, высокие вершины и лучшая жизнь.
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV
Больше блогов здесь