Одно яблоко в день заменяет поход к врачу - ученые
Опросив более восьми тысяч человек, авторы исследования выяснили, что те люди, которые регулярно употребляют яблоки, реже обращаются к врачам и реже нуждаются в госпитализации, а также являются более образованными и менее склонными к курению, чем та группа людей, которая не употребляет полезный фрукт, пишет Time.
«Результаты исследования показывают, что всего одно яблоко в день может заменить поход к врачу», - сообщают авторы опроса, результаты которого были опубликованы в медицинском журнале JAMA Internal Medicine.
Ранее ученые доказали, что регулярное употребление яблок и яблочного сока предотвращает разрушение клеток мозга, приводящее к потере памяти, а также способствует нормализации деятельности пищеварительной системы.
Читайте также:
Три стакана от слабоумия: ученые выяснили, как молоко влияет на человеческий мозг
Поцелуи с собакой полезны для здоровья человека
Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.
Підписатись на щоденну email-розсилкуЗалишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
матеріалів розділу LifeЩосереди
