Якщо вас зрадили. П’ять порад, як пережити зраду

В одному зі своїх ранніх досліджень Дженніфер Фрейд дала визначення травмі зради: це негативна психологічна реакція на несправедливе поводження з боку того, з ким жертва близька (наприклад, партнера) або того, від кого залежить (наприклад, одного з батьків). Віроломний вчинок близької людини може спричинити і психічні проблеми, такі як посттравматичний стресовий розлад, і фізичні ускладнення, до того ж і ті й інші можуть тривати роками.

Ґрунтуючись на власних дослідженнях наслідків зради і способів відчутно поліпшити душевний стан тих, хто його пережив, хочу запропонувати п’ять рекомендацій.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.