Золотий стандарт. Як захистити дитину від сонця

Серед запитань, які мені найчастіше ставлять навесні і влітку, є абсолютний лідер. Воно звучить так: «Який сонцезахисний продукт ви порадите для дитини?».

Щоразу, коли я це чую, мені хочеться цитувати Аверченка: «Чесна дитина на запитання, кого ти більше любиш — тата чи маму? — відповідає: «Тістечко з кремом». Так і я відповім: найкращий сонцезахисний продукт для дитини — це одяг. Тут я навіть не жартую. З погляду ідеального фотозахисту, для нас, хіміків, «золотий стандарт» — це одяг, йому ми присвоюємо умовний коефіцієнт 1. Кольорові, рожеві, фіолетові, з принтом бавовняні тканини захищають прекрасно, з коефіцієнтом близьким до 3. Але навіть напівпрозора віскозна блузка часто захищає краще, ніж деякі продукти з SPF. Звідси моя порада. Хочете захистити дитину — надягайте на неї одяг, капелюх і ховайте в тінь, коли сонце активне. На відкриті ділянки у разі необхідності наносимо сонцезахисний крем.

І в цей момент зазвичай звучить сакраментальне запитання № 2: «То який крем безпечніший для дитини — з фізичними чи хімічними фільтрами?».

Відповідь правильно починати з застереження: немає абсолютно безпечних фільтрів, скрізь є побічні ефекти. Для дітей до року найправильніше — на активному сонці не бути. А якщо виходити, то в одязі і крислатій панамці (дивимося пункт № 1).

Що стосується вибору фільтра, то треба враховувати, що еволюція в хімічній і косметичній галузі помітно змінила «картину світу». Ще років з 10 тому «сильні» хімічні фільтри були потенційними алергенами. Фізичні фільтри вважали найбезпечнішими, але вони забілювали і безбожно підсушували шкіру. Втім, діти скаржитися на білі патьоки не будуть, тому саме з фізичними фільтрами спочатку виготовляли призначені для них сонцезахисні продукти.

А потім пішли відкриття, одне за іншим.

Нове покоління хімічних фільтрів почало давати мінімум алергії і краще захищати.

Фізичні фільтри (titanium dioxide і zinc oxide) стали повсюдно «зменшувати в розмірах» до наночастинок, що робить їх більш ефективними і менш важкими, з «вибілювальним ефектом». Але і небезпечнішими з погляду вдихання і нанесення на ушкоджену шкіру (вони цитотоксичні, «вбивають» живі клітини). Тому продукти з фізичними фільтрами діткам краще використовувати в формі крему або молочка.

Виявлено негативний вплив на людину і навколишнє середовище хімічних фільтрів «першого покоління», тому їх повільно і впевнено усувають з ринку.

Що ж в результаті вибрати для дитини? Для малюка до року — однозначно одяг, капелюх і тінь. Для старших діток — комбінування фільтрів (фізичних і хімічних). До того ж чим більше видів фільтрів всередині сонцезахисного продукту — тим краще.

Питання № 3 («на засипку»): «За яким параметром краще вибирати сонцезахисний продукт?».

Оцінювати сонцезахисний продукт треба за формулою загалом. Наука це робити тягне на товсту книгу, тому буду стислою. Назву те, що не рекомендую. Перше і головне. «У бан» йдуть усі продукти для дітей з SPF менше 15 — вони захищають тільки дорослих і тільки в умовах міста (у режимі будинок-транспорт-офіс). Туди ж ідуть продукти з таким старим і вже абсолютно не потрібним UVB-фільтром, як Benzophenone-3 (в американській системі назв — Oxybenzone). Він належить до ендокринних руйнівників. У межах американської програми дослідження впливу навколишнього середовища на рак молочної залози (2015 рік) у крові в дівчаток зафіксували високі концентрації бензофенону-3. Загалом у межах цієї програми було обстежено 1239 дівчаток віком 6−8 років, а через 7 років їх повторно оглянули. У підсумку зазначено, що бензофенон-3 уповільнював розвиток молочних залоз, знижуючи число адипоцитів у них, причому у худорлявих це було більш виражено, ніж у повних. До слова, в цьому ж дослідженні «відзначився» і триклозан — у нього зафіксовані властивості агоніста щитовидної залози. Сьогодні закони ЄС вимагають виносити на етикетку попередження, якщо продукт містить більше ніж 0,5% Benzophenone-3. У США ті ж вимоги, тільки в разі концентрації більше наж 1%. Люди мають бути попереджені про потенційну небезпеку. На жаль, в Україні такого маркування не вимагають.

Отже, наше завдання як батьків зводиться до того, щоб навчити дітей користуватися сонцезахисними продуктами правильно.

 — Наносити крем треба не на пляжі, а вдома перед виходом.

 — Наніс малюк один шар, почекав кілька хвилин — і наніс другий. Це дасть можливість створити рівномірний захист на всіх ділянках шкіри.

 — На пляжі після купання потрібно витертися рушником і, якщо не збирається йти з пляжу, нанести крем ще раз.

І нехай нас стимулює на цьому нелегкому шляху «дресури» нащадків така думка від ВООЗ: «На 78% менше ризик захворіти на рак шкіри у людей, які в перші 18 років життя користувалися сонцезахисними препаратами».

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут