Геть ілюзії. П’ять кроків до готовності вирішувати проблеми

17 травня 2019, 20:43

Шукайте справжній сенс, але не поспішайте з відповідями

Проблеми — це те, що супроводжує життя будь-якої людини. Одні люди вміють долати навіть найсерйозніші труднощі, тоді як інші тікають від будь-яких дрібних негараздів. Вся справа в готовності вирішувати проблеми. Але що робити, коли її немає? Пропоную п’ять простих кроків, які потребують роботи на собою, які навчать сприймати складності не як болото, що засмоктує з головою, а як звичайні життєві ситуації, які мають конкретне рішення.

Відео дня

5 кроків до готовності вирішувати проблеми

Єдине, чого вимагає кожен з цих пунктів — чесності перед собою. Якщо ви готові, тоді:

1. Прийміть свою проблему. Усвідомте її. Визнайте, що вона є. Що ви занадто багато часу проводите в соцмережах. Що не подобається робота, але ходите на неї за інерцією. Що курите не тому, що вам це подобається, а тому що залежні. Що насправді не так дорогі своєму чоловікові, як хотіли б думати. Геть ілюзії. Дивіться правді в очі.

Ми вчимося бути дорослими, не ховатися і не плисти за течією

2. Не шукайте винних. У тому, що відбувається у вашому житті, винні не батьки і не друзі чоловіка. Пошук винних — це спроба перекласти відповідальність з себе на інших. Ми ж вчимося бути дорослими, не ховатися і не плисти за течією.

3. Геть терзання і безглузді запитання «Чому я?», «Чому це відбувається зі мною?». Ні до чого хорошого вони не призводять. Хіба що до бездіяльності і депресії. Змініть фокус: подумайте, для чого життя підкинуло вам саме цю проблему. Може, щоб ви її усвідомили і щось змінили.

4. Сприймайте все як урок для себе. Ви ж знаєте, що нічого не відбувається просто так. Вмійте розгледіти в тому, що відбувається, користь. Що б ви змінили, відмотавши час назад, що б зробили по-іншому.

5. Шукайте справжній сенс. Але не поспішайте з відповідями. Часом має пройти час, перш ніж вдасться усвідомити, що позитивного для вас принесла з собою проблема. А вона точно принесла. Головне, побачити ці зміни.

Якщо ви чесно пройдете всі ці пункти — з’явиться внутрішня готовність до дії. А з цим відчуттям ніякі проблеми не страшні і вирішувані.

Текст публікується з дозволу автора

Оригінал

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X