Позбутися «хорошої дівчинки». Чому вчить історія Санси Старк з Гри престолів

15 травня 2019, 20:43

Якщо ви – слухняна дівчинка і хочете бути ідеальною, знайте: це – не ви

Наше виховання, середовище та оточення, в якому ми народилися, продовжують впливати на нас протягом всього нашого життя. Саме вони закладають основні риси характеру та поведінки. Так формуються моделі поведінки, засвоєні з дитинства, зокрема дуже популярний сценарій «хорошої дівчинки». Давайте розберемо на прикладі Санси Старк з популярного серіалу Гра престолів, як це впливає надалі на жіночу долю і чи можна це змінити вже в дорослому віці.

Відео дня

Як ламають агресію дівчаткам у дитинстві

Сьогодні більшість запитів у психотерапії від жінок стосується невпевненості в собі, глухого кута в житті та стосунках, слабких кордонів, нездатності щось змінити, скарг на поганих чоловіків і керівників, а також очікування чарівних рецептів. Всі ці та багато інших запити мають один корінь, що йде з дитинства. Йдеться про нашу агресію, про «можу» нашої психіки, нашу внутрішню життєву силу і впевненість у собі.

Дуже добре ця модель показана на прикладі Санси Старк. Якою ми бачимо її з самого початку? Зразкова, правильна, гарна дівчинка, яка намагається всім догодити – мамі, вихователям, учителям. Ідеальна леді, мріє стати принцесою і жити в палаці, займаючись рукоділлям. Якщо порівняти Сансу з її сестрою Ар’єю, то Ар’я – повна протилежність: вона все життя боролася за те, щоб бути тим, ким вона є, вона вміє давати відсіч, не боїться суперечити і відвойовувати своє, відстоювати свою правоту. Коли обставини обертаються проти них, Арья бореться з останніх сил, а Санса продовжує грати роль хорошої, твердить «я люблю свого чоловіка» навіть коли його ненавидить, продовжує дотримуватися певної моделі підпорядкування і навіть не думає, що можна по-іншому.

Маніпулятори тонко відчувають «хороших дівчаток»

Досі дівчаток з дитинства привчають бути хорошими: «слухайся старших», «як ти поводишся!», «дівчатка не б'ються», «дівчатка не лаються", "не бігай", "не стрибай», «сиди спокійно», «ти ж дівчинка»... Таким чином ламається агресія і засвоюється модель жертви: «Сама я нічого не можу змінити».

За допомогою агресії ми говоримо «так» тому, що корисно в нашому житті, і «ні» тому, що несе шкоду. І це більшою мірою визначається інстинктивно. Еволюційно психіка точно знає, коли на нас «наїхали», нами маніпулюють, і реагує певними почуттями. Але нас відучили до них прислухатися – ми або взагалі їх не помічаємо, або намагаємося їх усіляко придушити, включаючи раціоналізаторство. Припустимо, дитині кажуть: «Ти замерз, одягни куртку», – а вона відповідає: «Не хочу!», – тому що точно знає, що їй не холодно. Він це тілом відчуває, всією своєю сутністю, але їй кажуть: «Ні, ти одягнеш», – і у дитини включається захисна реакція організму, який чинить опір, і починається боротьба. Але хто сильніший? Хто переможе? Таким чином ще з дитинства нас привчають не довіряти своїм істинним почуттям.  

Які життєві сценарії відіграються в дорослому віці

Часто, дорослішаючи, такі «хороші дівчатка» вступають у стосунки з гвалтівниками, психологічними чи фізичними. Санса Старк пережила практично всі види насильства: психологічне – від Джоффрі, психологічне, фізичне та сексуальне – від Рамсі і тонкі, але не менш болючі маніпуляції – від лорда Бейліша. Останні – найнебезпечніші, бо приховані й завуальовані: «Я все роблю для твого блага, заради тебе, тому що люблю тебе», – і їм дуже важко щось протиставити.

У житті відбувається так само. Маніпулятори тонко відчувають «хороших дівчаток» і спритно грають на їхньому почутті обов'язку, совісті, любові, перфекціонізму тощо. І навіть коли така жінка зустрічає цілком звичайного чоловіка, з часом він починає домінувати над нею, тому що її поведінка, її прагнення бути правильною, ідеальною дружиною, матір'ю, господинею, її бажання догодити, старання – все буде цьому сприяти. Згодом жінки часто виявляють себе у відносинах повністю пригніченими, зведеними до ролі обслуги.

Якщо ми візьмемо приклад Санса Старк, то спочатку в стосунки вона входить з позиції жертви і хорошої дівчинки. Починаючи з першого її досвіду, всі чоловіки з неї знущалися. Це не знімає відповідальності з них, але вона, зі свого боку, демонструвала певний посил: з нею так можна, вона все стерпить. І терпіла. Вони відчували слабинку, і щосили нею користувалися для своєї вигоди. Всі чоловіки, що були у Санси, маніпулювали нею і ні в що її не ставили. При цьому ми бачимо, що Джоффрі, почавши спілкуватися з Маргарет Тіреллі, поводиться зовсім по-іншому – з нею він багато чого собі не дозволяв, тому що вона вміла говорити «ні».

Це може відбуватися не тільки в особистому житті. Наприклад, на роботі начальник користується тими співробітниками, які не можуть сказати «ні»: їх можна навантажувати понаднормово, змушувати працювати у вихідні, роками не підвищувати зарплату, постійно вказувати на помилки і так далі. Можна сказати, що начальник поганий і не правий, проте одні співробітники можуть встановити кордон, а інші – ні.

Тому, якщо не вбити в собі жертву, якщо самим уже в дорослому віці не вибудувати агресивну частину психіки, над вами будуть продовжувати знущатися, користуватися і не враховувати ваші інтереси.

Як відновити зламану агресію

Наша доля в наших руках, і якщо у вас такий характер, якщо ви – слухняна дівчинка і хочете бути ідеальною, знайте: це – не ви. Справжній чоловік таким бути не може. Це поламана вихованням особистість, і психотерапія займається тим, що відновлює агресію і повертає довіру до своїх інстинктів і почуттів. Агресія – це психічна життєва сила, яка діє в нас нарівні з сексуальністю і допомагає здійснювати вчинки собі на благо. Звичайно, буває і нездорова агресія, яка намагається інших «прогнути під себе», але ми зараз її не розглядаємо. Якщо агресія здорова, і ви користуєтеся нею собі на благо – це завжди позитивна сила.

Чи можна її відновити? У Санси Старк це вийшло. Давайте поспостерігаємо її шлях і знайдемо способи застосування її досвіду в нашому житті.

Перше, що вона зрозуміла і усвідомила (хоч і дуже дорогою ціною) – що її життя – в її руках. Не буде принца і рятівника, обставини не зміняться самі собою, ніхто її не врятує, крім неї самої. Вона взяла відповідальність за своє життя на себе.

По-друге, Санса стала уважно спостерігати за іншими, особливо за жінками, які мали владу і вміли з нею вправлятися. Було багато моментів у серіалі, коли Серсея Ланістер під впливом обставин ділилася з Сансою своїми думками про те, в чому полягає сила жінки. Вона бачила й інші приклади – зокрема леді Тіреллі, бабуся Маргарет. Вона також спостерігала за лордом Бейлішем, слухала і вивчала. Сама або волею обставин, Санса змінила звичне середовище на більш небезпечне, де їй довелося виживати. І коли Старк зрозуміла, що старі методи не працюють, вона навчилася озиратися, спостерігати і вивчати нові моделі поведінки.

А по-третє, Санса почала діяти, потроху зміцнюючи свою силу і відвойовуючи себе. І одного разу скинула маску жертви. При цьому, з архетипічної точки зору, агресія Санси – зламана і жалюгідна, як і Теона Грейджой, кастрований зламаний чоловік, який був у той момент поруч з нею. Але вона спирається на неї, недорозвинену, поламану в дитинстві, розтоптану Джоффрі і Рамсі, і діє, тікає. Цей сюжет часто програється в багатьох казках. У якийсь момент герою доводиться довіритися тому, що є, і використовувати цю можливість на повну силу, щоб діяти. Таким чином, реальними кроками, перемагаючи свої страхи, Санса прокачує свою силу. А потім з'являється нова помічниця, Брієнна, яка приходить на зміну Теону. Більш сильна фігура і потужний воїн, серйозний захист і міцний внутрішній стрижень з архетипічної точки зору.

Таким чином Санса стала тим, ким стала – королевою Півночі. В одній з останніх серій Сандор «Пес» Кліган сказав їй, що потрібно було б свого часу втекти з ним і повернутися до рідної домівки, на що Санса заперечила, що в такому випадку вона не стала б тією, ким вона є. Вона прийняла свою долю за тією ціною, яку заплатила. Вона стала сильною жінкою, пройшовши випробування.

У житті потрібно діяти, робити реальні кроки – самим себе забезпечувати, піклуватися про себе, відстоювати свої інтереси. У якийсь момент всім доводиться розраховувати тільки на себе і важливо не боятися, а йти в цей досвід. Ніхто не з'явиться і не буде тягнути нас по життю, дозволяючи при цьому залишатися дітьми. Ми повинні пройти випробування, пережити біль, щоб стати тими, хто ми є. Тільки той, хто бере на себе відповідальність за свою долю, стає самодостатньою людиною.

Приєднуйтесь до нашого телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Більше блогів тут

Показати ще новини
Радіо НВ
X