Есть свои преимущества. Когда забывать — полезно

Совместно с Элвой Арулчелван, нейробиологом, преподавателем и научным сотрудником Тринити-колледжа (Дублин)

Забывание — обычная часть повседневной жизни. Вам наверняка случалось зайти в комнату и тут же забыть, зачем вы сюда пришли, или тщетно пытаться вспомнить имя кого-то, кто поздоровался с вами на улице.

Но почему мы забываем те или иные вещи? Это просто признак ухудшения памяти, или в этом есть своя польза?

Одно из самых ранних открытий в этой области показало, что обычные люди могут забывать информацию просто потому, что она постепенно стирается из их памяти. К такому выводу пришел еще в XIX веке немецкий психолог Герман Эббингауз. Его «кривая забывания» показала, что большинство людей довольно быстро забывают детали новых знаний, однако со временем этот процесс замедляется. Совсем недавно этот вывод подтвердили нейробиологи.

Однако забывание может иметь и практическую ценность. Какую?