Почему мы чувствуем себя моложе своих лет
Во все времена были те, кто чувствовал себя моложе своего настоящего возраста, но в наши дни это особенно массовое явление
Есть старая пословица: «Вы настолько молоды, насколько молодо себя чувствуете». А у психологов даже существует для этого специальное определение — субъективный возраст.
И в этой пословице есть доля правды. Исследования показывают, что субъективный возраст служит надежным показателем физического и психологического благополучия. У тех, кто чувствует себя моложе, как правило, более крепкое здоровье, тогда как у тех, кто чувствует себя старше своего календарного возраста, здоровье обычно хуже.
Возраст — это всего лишь число
Когда люди сообщают, что чувствуют себя моложе своих лет, психологи называют это