Разрешите быть несчастливой. Блог Даши Малаховой
Не переживайте, все хорошо. Меня любят, я люблю, я здорова, но на данном этапе переживаю выгорание, депрессию. Или у меня просто плохое настроение (не знаю, как правильно называются такие моменты).
И это нормально, даже прекрасно.
Как так получилось, что счастье стало не просто критерием успеха, красоты и современности, но и платформой для фашизма?
Если ты не в восторге и не сходишь с ума от радости, если зубы не белые-белые, если не бегаешь по утрам, не стоишь в идиотском мостике на йоге и не весишь 54 килограмма, ты неудачник — такой теперь расклад.
В тренде быть счастливым, других вариантов просто нет. Нужно непременно все время радоваться листикам, лучикам, лепесточкам и чему-то еще. Давайте начнем радоваться какао, чтоб уж совсем странно. Постоянно писать и отчитываться, как все радует, точнее — доказывать, что все радует.
Сегодня я переживаю новые ощущения, которыми честно делюсь в Фейсбуке. Меня тяготят разные вещи, и мне не хочется вставать и бежать куда-то. Когда я была счастлива, я была счастлива искренне. Осознано или нет - второй вопрос. Но сейчас я осознано не радуюсь. Не хочу. Нет сил. Хочу собрать силы, чтобы разобраться в себе, а не производить счастливое впечатление. Во всяком случае, я не притворяюсь, а это значит, что мои дела лучше, чем у многих.
Я действительно люблю ставить цветы в вазы и коллекционировать красивые бумажные салфетки в памяти, чтоб вспомнить и улыбнуться, порадоваться простым вещам. Но я же не идиот делать это все время.
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Ох, люблю эту фразуСчастье - как отпуск: хорошо туда съездить и вернуться, чтоб немного поработать над собой. Почему?
1. Когда мы очень счастливы, нам не хочется рыться в причинах несчастья. Мы тратим деньги на приемы у психоаналитика, чтобы отчитаться, насколько мы счастливы. Это дорогое счастье.
2. Быть счастливым — это тоже энергия, которая расходуется и нуждается в пополнении. Расходуется быстро, добывается долго. Значит, нужно ее беречь.
3. Велика вероятность имитации счастья. Как с оргазмом: начнешь это делать и все привыкнут и расслабятся. Ужас. Не советую. Пусть стараются. Но и ты старайся.
Разрушающие реальность новые тренинги в формате "уроки счастья" — сама формулировка, заставляет думать, что ты не способен с собой справиться:
- не способен понять, чего ты хочешь (на уроках тебе говорят, что тебя радует или что должно радовать). Ты не можешь разобраться в себе без исповеди-консультации на 500 человек. Мне кажется, это немного унизительно — все равно что прийти к гинекологу на общественный прием, чтоб понять, как работает твой менструальный цикл. Можно и в Гугле покопаться.
- ты должен признаться общественности, что ты в заднице, что ты несчастлив и не способен быть таковым. Это запускает обратное действие.
- люди (тренеры по счастью), в частности без профильного в счастье или хотя бы в психологии образования, которые ведут такие консультации, одиноки и не внушают мне доверия. Помню одного тренера по плаванию с огромным животом: он никогда не плавал, только показывал движения на суше, стоя на бортике. Это было мило и удивительно бессмысленно.
Я уже немного устала от лайков, счастья, лучиков и какао. Хочу побыть вредной, депрессивной, разной, честной. Хочу жить и быть многогранной, могу себе позволить не убеждать всех, что я счастлива.
Пишу все это, чтоб помочь тем, кто тоже несчастлив, кто читает весь этот бред про «возьми и стань молодцом-огурцом!» Не нужно. Насладитесь этим состоянием - оно бесценно, ведь только в нем, мы можем разобраться в себе. Мы — книга, которая открывается только тогда, когда все начинает быть не очень счастливым, и мы можем прочитать наши истории, в которых наверняка будет много счастья. И читать обязательно нужно, чтоб мы набрались новых сил и создавали новое счастье.
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Ох, люблю эту фразу.
Наслаждаемся выгоранием, господа.
Текст публикуется с разрешения автора
Что нужно знать и чему учиться в современном мире? НВ запускает цикл лекций Диалоги о будущем. Подробная программа здесь
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения Нового Времени
Больше блогов здесь
