Сделайте это сегодня. Лучшее проявление любви к себе
За что вы завтрашние будете себе благодарны?
Я снова о любви к себе. Потому что в сплошном внешнем беспорядке, в котором мы оказались, единственное, что может оставаться спокойным и светлым, как весенний лучик — это вы сами!
Ага. Потянуло на весеннюю поэтичность.
Так вот.
Месяц назад говорили о том, что начать роман с собой можно, если поблагодарить себя «вчерашнего» за правильные решения и меткие поступки — они есть у каждого из нас в архиве, мы просто не воспринимаем их как повод поблагодарить себя. А стоило бы!
Сегодня хочу посмотреть на любовь к себе с другой стороны. А именно — как на инвестицию в себя самих.
Что вы можете сделать сейчас для себя будущего?
Представьте себя, будущего. Представьте себя счастливым. Светлым. Радостным. Разнеженным.
Что вы можете сделать сейчас для себя будущего? Что вы сегодняшние можете сделать такого, чтобы вы завтрашние себя за это благодарили? И разве не является такая инвестиция лучшим проявлением любви к себе?
Буддисты говорят, что именно так мы создаем карму: делаем что-то сегодня, что точно повлияет на наше завтра — то ли положительно, то ли нет. Именно сегодняшние наши действия и решения создают наше будущее. Нас в будущем.
Итак, что вы сегодня сделаете для себя будущего?
В голову лезет что-то очень банальное и простое. Именно из него и состоит «карма». Впрочем, может стоит замахнуться на что-то более масштабное? Поговорить с шефом о повышении заработной платы, например. Или наконец сказать домашним: «Я буду читать у себя в комнате, не беспокоить». Или запланировать встречу с другом, которую постоянно откладываете? Хотя что-то «простое» тоже вполне подходит как камушек будущего.
Я вот сделала усиленную йогу. Такой мой вклад в антирадикулитную меня будущую. А еще подумаю о своем следующем путешествии.
Текст публикуется с разрешения автора
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Погляди NV
Больше блогов здесь
