Шатаетесь и спотыкаетесь? Что походка может рассказать о вашем здоровье
Если вы заметили, что вам стало тяжелее ходить, стоит проконсультироваться с врачом
Ходьба требует огромного количества сигналов, которые мозг посылает мышцами рук, груди, спины, живота, таза и ног. То, что выглядит относительно простым, на самом деле невероятно сложно. А темп движения и плавность походки могут служить показателем вашего здоровья и того, насколько благополучно вы стареете.