Флорбол, корфбол и фрисби. Топ-7 видов спорта, которыми стоит заниматься с детьми

21 июня 2019, 21:03

Отдыхая на природе, мы, взрослые сорокалетние мужчины, играли в алтимат с детьми, которым по 7−10 лет, и всем было весело и легко

Я всегда стараюсь найти время, чтобы побыть со своими детьми, родными и друзьями. Особенно кайфово сейчас отдыхать на природе. Так, недавно на праздновании дня рождения подруги багажник моего авто помог расшевелить и развеселить всех гостей — и больших, и маленьких. Почему? Потому что в нем лежит много спортивного инвентаря для интересных и новых видов спорта, которые мы с командой моего спортивного движения пропагандируем. О них и поговорим.

Видео дня

Чирлидинг

Перед занятием спортом обязательно надо размяться. Для этого на фестивалях мы используем Fun Up — зарядку под музыку с элементами чирлидинга. В общих чертах об этом виде спорта мы знаем еще из американских фильмов. Самое интересное, что его базовые упражнения состоят из шести движений. Плюс, можно становиться друг другу на колени и образовывать различные фигуры. Если их правильно скомбинировать и положить на музыку, то дети, особенно девочки, будут просто в восторге. Во время отдыха можно и взрослым, и детям создавать такие импровизированные танцы, придумывать своим командам кричалки. Будет весело всем — проверено!

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — яркие, блестящие помпоны, которые можно сделать самостоятельно.

Флорбол

Это тот же хоккей, только на любой твердой поверхности. Играть могут и взрослые, и дети вместе. Не нужны никакие специальные навыки, ведь все работает на инстинктах. Это игра с очень легкими клюшками и шариком, вес которого 27 граммов. Мы с сыном, которому 2 года, постоянно гоняем этот мячик по квартире. Ничего не испортишь и не повредишь. На асфальте можно слегка катать мячик, жонглировать им или поставить ворота и бить в них. Игра безопасная, бесконтактная, и в нее играют даже дети с ограниченными возможностями.

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — пара клюшек и мяч. Стоимость — 1000−1200 грн.

Фрисби

Игра учит детей ответственности, ведь судей в ней нет

Правильное название игры, кстати, алтимат фрисби, но мало кто из любителей ее употребляет. А сам диск называется фрисби. Вот у меня уже лет десять в багажнике лежит именно такой диск. Нравится то, что его можно бросать где угодно с любым количеством участников. Отдыхая на природе, мы неоднократно (взрослые дяди по 40 лет) играли в алтимат с детьми, которым по 7−10 лет. Всем было весело и легко, как в американских фильмах. Плюс, игра учит детей ответственности, ведь судей в ней нет, игроки сами решают, кто нарушил правила, кто выиграл и тому подобное. Поэтому диск фрисби — просто must have.

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — диск фрисби. Стоимость — 150−200 грн.

Корфбол

Игра похожа на баскетбол, но легче, безопаснее, и в неё можно играть где угодно. Здесь не нужно отбивать мяч от земли, а только подходить и забрасывать в своеобразную корзину. Я видел, как ребята играли в Корфбол прямо в воде. Не так много есть видов спорта на лето, которыми можно так заниматься. В общем играть можно на траве, асфальте или в любом зале. Для детей Корфбол комфортный еще и потому, что мяч намного легче, корзину для них опускают ниже и бросать мяч можно двумя руками. Очень классно, что в командах обязательно играют девушки и парни в равном количестве.

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — стойка, корзина и мяч. Стоимость — 4000−4500 грн.

Бадминтон

Классическая игра, в которую могут играть дети с родителями. К сожалению, многие считают, что это устаревший и неинтересный вид спорта. Но это не так! Бадминтон — самый быстрый вид спорта, где скорость вылета волана может достигать 495 километров в час. Медиками доказано, что игра улучшает зрение и координацию движений. Плюс, нужно постоянно логично думать и просчитывать, куда отбить волан. А по сравнению с большим теннисом, польза от игры в бадминтон не меньше, а спортинвентарь в десятки раз дешевле. Поэтому рекомендую иметь с собой ракетки, волан и начинать играть на полянах, а дальше переходить в зал. Это нереально крутой вид спорта.

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — две ракетки и два волана. Стоимость — 600 грн.

Регби-5

Регби-5 для меня — открытие года. Как и большинство людей, я считал, что это травматичный, опасный для детей вид спорта. И когда поиграл в регби-5, понял, что это очень классная игра. С тех пор мяч для регби, который подарили друзья-регбисты, постоянно лежит в багажнике. В чем суть? Игра бесконтактная. На каждого игрока вешается пояс, к которому прилепляются по две ленты на липучках, и, чтобы забрать мяч, надо просто сорвать ленту с человека, у которого сейчас мяч. Все! Он просто его отдает. Это настолько просто и безопасно, что играют смешанные составы команд — девушки с ребятами на любых поверхностях.

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — мяч и 10 лент. Стоимость — 800 грн.

Петанк

Эта игра — наша «палочка-выручалочка», ведь в петанк можно играть даже с детьми, которые ходят в садик. Говорю сейчас о мягком петанке, комплект которого состоит из шести больших шаров и одного маленького. Интересный факт, игру придумали пенсионеры. Следовательно, чтобы играть в нее не надо быть каким-то чемпионом спорта. Наоборот, часто дети обыгрывают взрослых, ведь здесь нужно просто бросать шарики — то, что дети любят и делают постоянно. Набор петанка занимает мало места, для него нужна любая поверхность — можно играть и на асфальте, и в помещении, и на улице. Мы с семьей недавно играли на траве. А что может быть лучше, чем в теплое время года дышать свежим воздухом и иметь какую-то двигательную активность?

предоставлено автором
Фото: предоставлено автором

Инвентарь — набор для петанка с 7 мягких шаров. Стоимость — 350−450 грн.

Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения Нового Времени

Больше блогов здесь

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

poster
Подписаться на ежедневную email-рассылку
материалов раздела Life
Оставайтесь в курсе событий из жизни звезд,
новых рецептов, красоты и моды
Каждую среду
Показать ещё новости
Радіо НВ
X