Удовлетворенность сексуальной жизнью — одно из главных условий счастливого брака. Исследования свидетельствуют о том, что сексуальная удовлетворенность и удовлетворенность отношениями тесно взаимосвязаны друг с другом. И обе они, как показывают научные данные, снижаются по мере такого, как растет супружеский стаж.
Однако при тщательнейшем анализе этих данных открывается более сложная картина. Хотя во многих парах частота секса и удовлетворенность отношениями с годами снижаются, некоторые сохраняют высокий уровень половой активности и чувствуют себя счастливыми в браке на протяжении десятилетий. И потому исследователи отношений задались вопросом: кто те счастливчики, которым удается пылать взаимной страстью в течение долгого времени?
Подпишитесь на NV Премиум и читайте без ограничений
Нам необходима ваша поддержка, чтобы заниматься качественной журналистикой
По словам Эрика Ту, психолога из Йоркского университета (Канада), и его коллег, некоторые исследования указывают на то, что дольше поддерживают страсть пары с высоким показателем экстраверсии. Благодаря своему открытому и общительному характеру, экстраверты знакомятся и сближаются с большим количеством людей. В результате у них зачастую также больше и секса, и сексуальных партнеров, чем у интровертов.
Однако данные о взаимосвязи между экстраверсией и продолжительностью семейного счастья неоднозначны: одни исследования обнаруживают корреляцию, а другие — нет. Это навело Ту и его коллег на мысль, что, возможно, экстраверсия — слишком широкое понятие, и на самом деле сексуальная удовлетворенность и удовлетворенность отношениями зависят от какого-то одной, особой ее разновидности. В своей недавно опубликованной статье они предположили, что искомым качеством может оказаться харизма.
Харизма в профессиональной среде
Психологи подразумевают под харизмой сочетание привлекательности и влиятельности. Харизматичные люди, безусловно, экстраверты, но при этом они способны не только завоевать расположение окружающих, но и повести их за собой. Именно поэтому харизматичные люди часто становятся лидерами.
До сих пор эти свойства харизмы изучались главным образом в контексте коллектива и лидерства. Харизматичные люди располагают к себе, потому что демонстрируют глубокую озабоченность интересами и благополучием других людей. Окружающих трогает подобное проявление искреннего участия, и в итоге у них появляется желание следовать за такими людьми.
Не скрывайте от партнера своих эмоций
Безусловно, динамика больших групп очень отличается от динамики личных отношений. Тем не менее, Ту и его коллеги полагают, что сексуальная и семейная жизнь харизматичных людей может быть более удовлетворительной по той же причине — они проявляют искреннюю заботу о своем партнере.
Говоря языком исследователей, изучающих межличностные отношения, у людей, которые ставят потребности группы выше своих собственных, сильна общинная ориентация. Если речь идет о парах и их сексуальной жизни, то общинная ориентация высока у тех, кто считает главной задачей удовлетворение потребностей партнера. Такие люди готовы заниматься любовью, даже когда их партнер — в настроении, а они сами — нет, и всегда согласны пробовать что-нибудь новое в сексе.
Харизма в постели
Ту с коллегами провели два исследования, в которых прияли участие более 500 пар. Ученые измерили уровни харизмы, полового влечения, сексуальной удовлетворенности и общинной ориентации. Оба исследования показали, что харизматичные люди испытывают сильное половое влечение и глубокую сексуальную удовлетворенность.
Кроме того они продемонстрировали высокий уровень общинной ориентации, поскольку были очень внимательны к сексуальным потребностям партнера. Неудивительно, что их партнеры также сообщили о высоком уровне сексуальной удовлетворенности и удовлетворенности отношениями, независимо от того, были ли харизматичными они сами.
В профессиональной среде харизматичные люди известны как страстно влюбленные в свое дело сотрудники и лидеры. Это новое исследование, проведенное Ту и его коллегами, показывает, что они наполняют такой же страстью и свою интимную жизнь. И эта страстность вознаграждается большей сексуальной удовлетворенностью и более счастливыми супружескими отношениями.
Однако какую практическую пользу можно из этого извлечь? Считается, что личные качества закладываются с рождения или формируются в раннем возрасте. А значит, сведения о том, что у людей, обладающих харизмой, потрясающий секс и счастливый брак, могут представлять исключительно научный интерес. Но как это поможет обычным людям, не наделенным харизмой от природы?
Можно ли развить харизму?
Ту и коллеги ссылаются на исследование швейцарского психолога Джона Антонакиса, согласно которому в профессиональной среде можно научиться вести себя как харизматичные лидеры. Например, харизматичные люди выражают свои эмоции — и словами, и жестами, — так, что заражают ими окружающих.
Кроме того они разделяют чувства коллектива. Это значит, что вместо того, чтобы стараться навязать всем свою волю, они проявляют интерес к желаниям других. Именно такая ориентация делает харизматичных людей столь привлекательными.
Легко догадаться, насколько эти же свойства важны и для создания и поддержания счастливых личных отношений. Семейные консультанты и коучи уже давно советуют своими клиентам вести себя подобным образом, даже если не называют эти особенности поведения «харизмой».
Если вы хотите стать харизматичным в постели, попытайтесь сделать следующее. Не скрывайте от партнера своих эмоций, наоборот, проявляйте свои искренние чувства. Кроме того, внимательно слушайте его или ее и показывайте, что его или ее счастье для вас по-настоящему важно. И, наконец, забудьте на мгновение о собственных потребностях и сосредоточьтесь на удовлетворении потребностей партнера, веря, что он в ответ удовлетворит ваши.
Действуя таким образом, вы и ваш партнер создадите благотворный цикл взаимной заботы и нежности. Это позволит поддерживать огонь страсти на протяжении долгих лет.
Перевод НВ
НВ обладает эксклюзивным правом на перевод и публикацию колонок Дэвида Ладдена. Републикация полной версии текста запрещена.
Оригинал
Присоединяйтесь к нашему телеграм-каналу Мнения НВ
Больше блогов здесь