«Реально влезть в любимые джинсы». MamaRika показала фигуру спустя неделю после рождения сына

В своем Instagram артистка опубликовала пост в котором показала два фото: за неделю до родов и через неделю после. На снимке после рождения сына она позирует в черном комплекте белья, с массивной металлической цепью на шее и с большими серьгами-кольцами.

«Фото до и после родов с разницей в неделю… Ничего Мамка, да? Вы спросите меня, как после родов, так еще и после кесарева сечения быстро вернуться в форму — а я вам отвечу:

• Не жрать шо дурная — придерживаться здорового питания, как бы ни хотелось (особенно при ГВ);
• Быть в движении постоянно (хотя думаю у всех так и есть);
• Не отчаиваться, если реабилитация длится не так быстро, как хотелось бы — дайте себе время отойти, в конце концов вы родили ЧЕЛОВЕКА, а это подвиг!
• Мое любимое — носить 24/7 (кроме ночи) послеродовый бандаж. Он нереально круто и быстро подтягивает мышцы живота, и я прям на глазах вижу как тают размеры. Подходит он абсолютно всем, и в нем очень удобно и легко. Я носила его всю беременность.

Короче, облегчить себе жизнь в этот непростой период реально, а еще реально быстро влезть в свои любимые джинси", — поделилась новоиспеченная мама.

Напомним, ранее спортсменка Анна Ризатдинова поделилась, что у нее начались проблемы со здоровьем из-за того, что она не носила бандаж после беременности. Из-за этого ей пришлось перенести две операции. Также фитнес-тренер Анита Луценко рассказала, что такая же проблема была и у нее.

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.