Борьба за вес 48 кг. Дарья Билодид рассказала, как подготовка к Олимпиаде довела ее до депрессии

25 августа 2021, 15:42

Украинская дзюдоистка и чемпионка Олимпиады в Токио Дарья Билодид рассказала, что из-за коронавируса и подготовки к соревнованиям изнуряла себя тренировками и ограничениями в еде.

В Олимпийских играх она прошла в класификацию 48 кг и должна была поддерживать такой вес вплоть до их окончания. Это давалось ей с трудом, поскольку он меньше, чем ее нормальный вес. Поэтому перенос соревнований в Токио из-за пандемии на год стал причиной стресса и паники у спортсменки: «Первый день я просто рыдала весь день». Этим она поделилась в интервью для YouTube-канала Маши Ефросининой.

Видео дня

Билодид рассказала, что раньше ей было проще удерживать такой вес, потому что она была младше, а когда в подростковом возрасте организм начал интенсивно формироваться, то начал набирать вес. По словам дзюдоистки, ей приходилось сдерживать себя, ограничивать в питании и не давать телу полноценно развиваться.

«Я не весила 48 кг, я весила 50−51, это мой рабочий вес… Были периоды, когда я набирала вес и потом не могла его сбросить. Поэтому приходилось искусственно его сдерживать. Это были маленькие порции по 100−150 г, даже в жидкости ты должен себя ограничивать. Если ты хочешь после тренировки выпить литр или полтора кваса или даже воды — и не можешь, потому что жидкость впитывается и вес прибавляется. Это исскуственный вес, он ниже моей нормы, поэтому приходилось такими способами его держать», — рассказала Билодид.

Вскоре после переноса Олимпиады случилась еще одна неприятность — Дарья заболела коронавирусом: «Я заболела ковидом. Не поехала на чемпионат Европы, две недели провела дома, чего вообще у меня в принципе не бывает, без тренировок. Я даже на отдых если еду, то хожу бегать, кардио, хожу в сауны… Здесь я две недели лежу, мне приходится много пить жидкости, чтобы выгнать весь вирус с организма, и, конечно, прибавляю пару лишних килограмм.

У меня шок, истерика, паника и вообще — как я выдержу в этом весе? Он подымается и я не знаю, что делать. Я пять дней полежала, у меня была сильная слабость. Потом я начала дома тепло одеваться в гоночный костюм и крутить велотренажер, чтобы скидывать как-то вес. Но проблема была в том, что он не уходил… Потом я уже выздоровела, приходила в зал, и вот что-то случилось с организмом, возможно коронавирус повлиял, у меня организм все, что набрал — не скидывал. И у меня паника, у меня через некоторое время Олимпийские игры, а я просто не могу опустить вес…".

Вернуться в нужную форму девушке удалось в Доминикане, куда она полетела с мамой и спарринг-партнером. Там она в 35-градусную жару тренировалась дважды в день в теплой одежде и много занималась спортом. Тогда она похудела до 49 кг. После этих событий в жизни спортсменке пришлось обратиться к психологу, поскольку у нее началась депрессия.

Напомним, в 2021 году на Олимпиаде в Токио украинская дзюдоистка Дарья Билодид завоевала бронзовую медаль. Позже она рассказала, что расстроена таким результатом.

Редактор: Лилия Витюк

Присоединяйтесь к нам в соцсетях Facebook, Telegram и Instagram.

Показать ещё новости
Радіо НВ
X