«Велика програма». Солістка гурту KAZKA розповіла, як їй вдалося схуднути на 20 кг

14 листопада 2021, 19:14
Олександра Зарицька (Фото:instagram.com/kazka.band)

Олександра Зарицька (Фото:instagram.com/kazka.band)

Зарицька зізналася, що почала обмежувати себе у шкідливій їжі.

Солістка гурту Kazka Олександра Зарицька, яка в десятому ефірі залишила шоу Танці з зірками, в інтерв'ю Каті Осадчій поділилася секретами схуднення. Як відомо, співачка скинула 20 кілограмів.

Відео дня

За словами артистки, вона відмовилася від шкідливої їжі та активно займається спортом. «Я б не змогла, напевно, схуднути на 20 кілограмів лише фізичними навантаженнями. Все ж таки була розроблена велика програма, щоб худнути стрімко, але не так, щоб шкодити здоров’ю. Це робилося, щоб покращувати танцювальні па, щоб Юрі (партнер на Танцях) було легше мене підіймати. Це було зроблено, щоби все було легше робити. З літа почала потроху обмежувати себе в їжі. Робила фізичні навантаження, крім танців. Це і плавання, біг. Обмежую я себе лише у шкідливій їжі. Я не їм цукру, борошняного та смаженого. Я їм овочі, фрукти, супи, рибу», — розповіла виконавиця.

Нагадаємо, Олександра Зарицька та Юрій Мєшков представили на Танцях з зірками танець-сватання.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X