«Не могла ходити». Ксенія Мішина розповіла, як поборола панічні атаки та змогла стати актрисою

9 листопада 2021, 10:26
Ксенія Мішина розповіла, хто допоміг їй стати акторкою (Фото:instagram.com/misha.k.ua)

Ксенія Мішина розповіла, хто допоміг їй стати акторкою (Фото:instagram.com/misha.k.ua)

Суддя шоу Україна має талант Ксенія Мішина поділилася продовженням історії своєї боротьби з панічними атаками та розповіла, завдяки кому та чому змогла побороти свої страхи та стати актрисою.

У своєму Instagram зірка серіалів Кріпосна та Клятва лікаря опублікувала знімок, на якому позує у жіночному образі — чорному бюстгальтері, чорних кюлотах та білій розстебнутій сорочці. У пості вона продовжила свою розповідь про те, як потрапила до психіатричної клініки через панічні атаки.

Відео дня

«Отже, один з моїх найбільших страху збувався на моїх очах — я опинилася в псих. лікарні. Дещо полегшувало ситуацію те, що я потрапила туди з власної волі, у пошуках хоч якоїсь відповіді. Зайшовши до приймального кабінету, мені стало ще гірше. Повірте, стіни цього закладу не надихають. Послухавши мою історію, сповнену жаху та безсилля, лікар сухо промовила: «Невроз. Але жити із цим можна. А з психотерапевтом, до якого я тебе відправлю, ти швидко з усім упораєшся».

Так почався мій новий розділ, і саме з цього моменту в ньому з’явився перший промінчик. Інна Гуріївна — так звали мого першого психотерапевта. До неї мене привезли, бо ходити я тоді не могла, точніше боялася. На той момент зі мною у сумочці завжди були: електронний тонометр, щоб вимірювати тиск, корвалол та каптопрес, на випадок, якщо я раптом почну вмирати. Перше, про що терапевт зі мною домовилася, це про те, що найближчим часом я зміню цей набір бабусі, на набір дівчини. Спойлер: на це у мене пішов рік, протягом якого я поступово залишала вдома те одне, те інше, тренуючи довіру до світу. Усього ми займалися близько 3 місяців і це було справжнім знайомством із собою. Поступово я розкривала такі верстви психіки, яких раніше навіть боялася доторкнутися і саме цей страх і блокував мене, мою свідомість і тіло. Це було боляче, але чесно та вірно. Це надихало.

Я відповідала собі на такі питання, від яких йшли мурашки по всьому тілу. Я плакала, кричала, била подушки. І я дуже її полюбила, тільки вона розуміла мене у той період життя і мої ПА поступово йшли. Вона посіяла в мені зерно, найголовніше зерно мого життя: вірити собі! Вона навчила мене, що вірити собі — це дієслово, це означає йти за собою, своїми навіть на перший погляд дикими бажаннями і ніколи не зраджувати внутрішньому навігатору. Тоді я нарешті зізналася собі, що хочу і навіть зобов’язана стати актрисою. І з того моменту почався новий розділ… P. S. Інно Гуріївно, я не знаю, чи читаєте ви мій Інстаграм, але я вдячна вам досі за те, що ви підштовхнули мене до моєї правди та моєї долі", — написала актриса.

«Читаю і мурашки…», — прокоментувала Наталія Денисенко.

«Як круто, що ти про це пишеш», — додав Олексій Дурнєв.

«Ксенія! Дякую Вам, що ділитеся з нами найбільш відвертим. Ви сильна, у Вас все буде добре, будьте щасливі», «Натомість результат в наявності! Зараз ми бачимо перед собою впевнену, сильну та дуже гарну дівчину, прекрасну актрису, люблячу матір! Щастя і кохання вашій чудовій сім'ї», «Дуже красива», «Дуже сильна історія», «Дуже щиро, Ксенія», «Як уривок із книги», — написали шанувальники Мішиної.

Редактор: Лілія Вітюк

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X