Кому не можна їсти шовковицю: 7 випадків, коли ягоди шкідливі

25 червня, 03:05
Кому не можна їсти шовковицю (Фото:mallivan / depositphotos)

Кому не можна їсти шовковицю (Фото:mallivan / depositphotos)

Шовковиця корисна як для дорослих, так і для дітей, але є й низка протипоказань, які є сигналом для відмови від цих ягід.

Шовковиця – дерево із сімейства тутових. Плоди шовковиці вживали задовго до Різдва Христового. Ягоди мають майже рекордний вміст калію і особливо корисні людям, які страждають від нестачі цього елемента. Крім того, ягоди шовковиці багаті на вітамін Е, А, К, С, В. Серед мікроелементів у них присутні марганець, селен, мідь, залізо та цинк, а серед макроелементів – магній, кальцій, фосфор та натрій.

Відео дня

Кому корисна шовковиця

  • Фітотерапевти рекомендують вживати шовковицю при авітамінозі і як засіб для зміцнення здоров'я.
  • Також шовковицю потрібно ввести в раціон і тим, хто страждає на недокрів'я, діабет і шкірні захворювання.
  • Плоди цього дерева корисні як потогінний та протипаразитний засіб.
  • Під час вагітності лікарі рекомендують вживати шовковицю, але не більше 200 – 300 г на день.
  • Сік з шовковиці має широкий спектр дії і дуже корисний для організму.
  • Також рекомендується вживати шовковицю людям, які мають хронічну набряклість, пов'язану з порушеннями роботи серця та нирок.
  • Регулярний прийом шовковиці зменшує задишку, біль у серці та нормалізує його ритм.

Кому не можна їсти шовковицю

  • Ягоди шовковиці вбирають солі важких металів, тому вживання плодів, що ростуть у несприятливій екологічній обстановці не рекомендується.
  • Не варто вживати сік із шовковиці разом з іншими ягідними соками, оскільки це може спричинити бродіння.
  • Ягоди шовковиці, при надмірному вживанні, можуть спричинити алергію.
  • Шовковицю потрібно з обережністю приймати гіпертонікам, особливо у спекотну погоду, тому що їх вживання може призвести до підвищення тиску.
  • Через вміст близько 20% цукру, плоди шовковиці не рекомендується вживати при цукровому діабеті.
  • Незрілі зелені ягоди шовковиці можуть викликати нудоту, судоми та галюциногенний ефект.
  • Індивідуальна непереносимість.

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Редактор: Альона Дука
Показати ще новини
Радіо НВ
X