Три потужні хвилі. Календар магнітних бур у грудні 2022 року

29 листопада 2022, 03:55
Магнітні бурі у грудні 2022 (Фото:dvargg / depositphotos)

Магнітні бурі у грудні 2022 (Фото:dvargg / depositphotos)

У грудні пройде кілька сильних сонячних спалахів, які вплинуть на здоров’я та загальне самопочуття.

На думку фахівців, магнітні бурі у грудні 2022 року впливатимуть на продуктивність, якість виконаної роботи та кількість енергії та сил, які потрібно витратити на роботу. У когось погіршиться самопочуття, у когось виникне головний біль або загостряться хронічні захворювання.

Відео дня

Магнітні бурі у грудні 2022

  1. Перша магнітна буря очікується 1-3 грудня. У цей час прогнозується спалах середньої інтенсивності.
  2. Друга геомагнітна буря такої самої сили опуститься на Землю 17-18 грудня.
  3. Третій і останній спалах прогнозується 22-24 грудня. Це буде магнітна буря найбільшої активності.
Магнітні бурі у грудні 2022 року (Фото: swpc.noaa.gov)
Магнітні бурі у грудні 2022 року / Фото: swpc.noaa.gov

Вплив магнітних бур на здоров'я

У період дії магнітної бурі та ± 2 дні можуть спостерігатися такі симптоми:

  • головний біль та запаморочення,
  • дратівливість та пригнічений настрій,
  • підвищення чи зниження тиску,
  • порушення сну,
  • біль у суглобах,
  • апатія та тривога,
  • загострення хронічних захворювань.

Щоб мінімізувати їх вплив, дотримуйтесь таких рекомендацій:

  • Відмовтеся від кави, алкоголю, енергетичних напоїв. Лягайте спати в один і той же час. Сон повинен тривати щонайменше сім годин.
  • Приймайте контрастний душ: так ви покращите кровообіг у тілі.
  • Більше часу проводьте на свіжому повітрі та обов'язково провітрюйте кімнату щодня.
  • Гуляйте пішки щонайменше 30 хвилин на день.

Тут ми писали, як зібрати аптечку під час війни.

Редактор: Альона Дука
Показати ще новини
Радіо NV
X