Не варто налягати. Кому і чому може бути шкідливо їсти редиску

17 травня 2022, 05:50
Редиска має деякі властивості, які здатні знижувати рівень цукру в крові (Фото:philippe collard / unsplash)

Редиска має деякі властивості, які здатні знижувати рівень цукру в крові (Фото:philippe collard / unsplash)

Хоча цей ранній овоч загалом дуже корисний, деяким людям не варто вживати його в їжу, особливо у великих кількостях.

Редиска — весняний овоч, який завдяки багатому складу може по-різному проявлятися в організмі людини. І хоча в більшості ці впливи будуть позитивними, краще дотримуватися певних запобіжних заходів у споживанні редису дітьми, вагітними жінками та людьми з деякими захворюваннями.

Відео дня

Редиска: протипоказання

1.

Вагітність

Не можна сказати, що вагітним жінкам не можна їсти редиску, але їсти його у великих кількостях теж не варто. Адже це питання недостатньо вивчене, щоб винести однозначний вердикт і дозування. Відомо, що ранній редис містить шкідливий для слизових оболонок дитини ефір, тому балувати себе зовсім раннім овочем не варто.

2.

Годування грудьми

В період лактації молодій мамі краще відмовитися від редиски. Це пов’язано з тим, що специфічний смак овоча може негативно позначитися на молоці: воно стане гірким і дитина не захоче його пити.

3.

Діабет

Редиска має деякі властивості, що здатні знижувати рівень цукру в крові. Саме тому людям з діабетом варто включати редиску в свій раціон в періоди підвищеного цукру в крові, але бути обережними при нормальних і низьких показниках, щоб не потрапити в стан гіпоглікемії.

monika grabkowska / unsplash
Фото: monika grabkowska / unsplash

4.

Каміння в жовчному міхурі

Якщо у вас є камені в жовчному міхурі, варто бути обережними з редискою, адже вона збільшує відтік жовчі. Цей ефект може збільшити ризики раптових нападів болю через те, що жовчний камінь блокує жовчний протік.

5.

Хірургічні операції

Як ми вже говорили, велика кількість редиски може знизити рівень цукру в крові. Є побоювання, що це може завадити контролю цукру в крові під час і після операції. Тому краще припинити вживати редиску як мінімум за 2 тижні до планової операції.

Кому можна їсти редиску, але в обмеженій кількості

Деяким категоріям людей лікарі рекомендують їсти редиску, але в невеликій кількості. У таких випадках варто пильно стежити за своїм самопочуттям і виключити редиску при негативних реакціях організму. Ось список цих людей:

  • діти у віці від трьох до семи років
  • люди після операцій на органах шлунково-кишкового тракту
  • люди з гострими захворюваннями шлунково-кишкового тракту, а також печінки і нирок
  • хворі холециститом
  • люди, що страждають від весняних алергічних реакцій
  • люди котрі перенесли серйозні харчові отруєння.
sean bernstein / unsplash
Фото: sean bernstein / unsplash

Правова інформація. Ця стаття містить загальні відомості довідкового характеру і не повинна розглядатися як альтернатива рекомендаціям лікаря. НВ не несе відповідальності за будь-який діагноз, поставлений читачем на основі матеріалів сайту. НВ також не несе відповідальності за зміст інших інтернет-ресурсів, посилання на які присутні в цій статті. Якщо вас турбує стан вашого здоров’я, зверніться до лікаря.

Показати ще новини
Радіо NV
X