як поєднувати приємне з корисним, почуватися краще і не боятися передчасного старіння.
Нові підходи до поняття «здорова людина» змінили наш спосіб життя на краще. У 21 столітті ЗСЖ — не список нудних правил і дієт. Ми дізналися багато нового про те, які ми сильні, як ми вміємо впливати і на власне здоров'я, і на тривалість життя, і на його якість.

Ні, еліксир вічної молодості все ще не винайдено, але деякі секрети довголіття перестали бути таємницею.

НВ і ТМ Orthomol разом з експертами, досвідченими лікарями, зібрали найважливіші та найактуальніші правила здоров'я. Впроваджуйте і живіть до 120!
ЗСЖ У XXI СТОЛІТТІ:
Мікробіом починає та виграє.
Як перебіг COVID- 19 та постковідний синдром залежать від стану ШКТ — пояснює лікар
Це не звичка і не вибір. Лікар розповів про постковідний синдром хронічної втоми. Спойлер — змушувати себе працювати не потрібно і навіть небезпечно
Постковідний синдром. Як допомогти м'язам і суглобам при постковіді?
Ми всі у зоні ризику. Чому утворюються тромби і навіщо перевіряти судини, коли нічого не турбує
Створюють нас такими, якими ми є. Усе, що потрібно знати про нейронні зв'язки і чому вони важливіші за любовні, міжнародні та фінансові