Все ще вірите? Медики прокоментували найпоширеніші міфи про їжу

16 травня 2018, 14:26

В ході нового опитування, проведеного компанією-виробником дієтичних добавок Spatone, з'ясувалося, що більшість людей вірять в міфи про популярні продукти харчування.

Зокрема, результати дослідження показали, що третина опитаних респондентів вірять в абсолютно безглузді твердження про продукти харчування - такі, наприклад, як то, що, якщо випадково проковтнути жувальну гумку, знадобиться сім років, щоб вона розчинилася в шлунку, пише Independent. Крім того, більшість опитаних респондентів переконані, що цукор є джерелом енергії, а морква допомагає бачити в темряві.

Відео дня

Незважаючи на те, що більшість поширених міфів про продукти харчування є помилковими, 39 відсотків респондентів в цілому не тільки вірять в них, а й дотримуються цих правил в своєму повсякденному житті.

«Результати нашого опитування виявилися тривожними, адже більшість людей демонструють низьку обізнаність про те, що дійсно корисно для їх здоров'я, а що - дуже шкідливо», - зазначила автор дослідження, Анна Ліоні.

В рамках дослідження фахівці компанії також прокоментували одні з найпоширеніших міфів про їжу. Зокрема, вони розповіли, чи дійсно вживання яблук може замінити зубну щітку, а також чи насправді сприяє відмова від одного з прийомів їжі в день швидкому й ефективному схудненню.

  • Яблуко замінює зубну щітку і очищає зуби. Правда
  • Морква допомагає краще бачити в темряві. Брехня
  • Яйця шкодять здоров'ю, тому що підвищують холестерин. Брехня
  • Цукор дає організму енергію. Брехня
  • Відмова від одного з прийомів їжі в день допоможе схуднути. Брехня
  • Якщо під час тренування не відчуваєш біль, значить ефекту не буде. Брехня
  • Їсти після 8 вечора шкідливо для фігури. Брехня
  • Якщо проковтнути жувальну гумку, вона буде перетравлюватися сім років. Брехня

Кетогенная дієта. Холлі Беррі розкрила секрети свого харчування
Дієта щастя. Вчені з'ясували, які продукти рятують від депресії
Дієта для локонів. Шість підступних продуктів, які псують ваше волосся, і чим їх замінити

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Показати ще новини
Радіо NV
X