Розслабтеся. Вчені довели, що багатозадачність знижує продуктивність

14 березня 2018, 21:08

Американські вчені спростували поширений міф про те, що виконання декількох завдань одночасно прискорює процес роботи і позитивно впливає на продуктивність людини.

Вчені Мічиганського університету в ході нового дослідження виявили, що багатозадачність перешкоджає продуктивності, а не навпаки, пише Independent. Вся справа в тому часу, який людина витрачає на «перемикання» між різними завданнями, стверджують вчені. При цьому, чим складніше завдання - тим більше часу людині потрібно на це.

Відео дня

В ході дослідження, результати якого були опубліковані в науковому журналі Journal of Experimental Psychology: Human Perception and Performance, учасники виконували відразу кілька завдань, складність яких з кожним разом зростала. Дослідники фіксували тимчасові витрати на «перемикання» між завданнями, які зростали по мірі того, як завдання ставали складніше.

Незважаючи на те, що ці тимчасові витрати були незначними окремо, у кінці експерименту дослідники прийшли до висновку, що в цілому час, витрачений на перемикання між завданнями, був відчутним.

Таким чином, вчені прийшли до висновку, що багатозадачність перешкоджає загальній ефективності. Додаткові дослідження на тему користі і шкоди багатозадачності, проведені в Стенфордському університеті, підтвердили ці дані, а також довели, що багатозадачність робить людину менш уважною і, більш того, навіть може погіршувати роботу мозку.

Ідеальна симетрія. Вчені визначили найсексуальнішу форму губ
Ой, все. Вчені поставили під сумнів існування точки G
Вчені виявили користь йогурту для серця

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X