Мішель Обама влаштувала тренування на відкритому повітрі

21 червня 2017, 13:12
Мішель Обама опублікувала знімки зі свого тренування і закликала людей наслідувати її приклад

Після закінчення президентського терміну Барака Обами його дружина Мішель продовжила займатися соціальними проектами і бути прикладом для наслідування. 53-річна колишня перша леді США як і раніше стильно одягається і демонструє чудову фізичну форму.

Відео дня

Днями Мішель Обама влаштувала традиційне тренування на свіжому повітрі і поділилася знімками зі своїми фанатами в Instagram.



«Коли я жила в Білому домі, у вихідні я часто влаштовувала такі тренування для своїх подруг. І не важливо, що у кожної був абсолютно різний рівень фізичної підготовки. Ці заняття нагадували нам про те, що якщо ми хочемо дбати про інших, в першу чергу ми повинні подбати про себе», - написала Мішель Обама.

Дружина Барака Обами неодноразово підкреслювала, що заняття спортом допомагають поліпшити не тільки фізичне, а й психічне здоров'я. Фізична активність здатна побороти депресію і підняти настрій.

«І хоча я вже не живу в Білому домі, традицію тренуватися з подругами я вирішила продовжити і ділюся з вами декількома фотографіями. Подруги були зі мною в різні періоди життя, і ми завжди робили все можливе, щоб зміцнювати своє здоров'я. Сподіваюся, що і ви зі своїми друзями знайдете цього літа час для того, щоб бути здоровими разом», - підсумувала Мішель.

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X