Мамо, я вже дорослий. Чому виникає підліткова агресія

14 квітня 2018, 13:35

Практично щотижня ми дізнаємося тривожні новини про те, що в українських школах однокласники б'ють своїх друзів і піддають їх цькуванню, а батьки помічають у своїх дітей нездорові прояви злості. Так звідки береться ця підліткова агресія і які її причини? Це питання в ефірі щотижневої авторської програми Тільки спокійно на Радіо НВ обговорили її ведучі Олена Чабак та Геннадій Мустафаєв - психотерапевт і кандидат психологічних наук.

Ми послухали їхню розмову і підготували матеріал про причини і природу підліткової агресії.

Бути підлітком - непросто

Фото: Unsplash

Щоб усвідомити причини підліткової агресії слід зрозуміти, що підлітковий період - дуже важливий, але складний етап дорослішання дитини. У підлітків виникають психоемоційні переживання через трансформації свого тіла, взаємовідносини з сім'єю і однолітками і зростаючої для них відповідальністі. Часто вони не встигають стежити за тими змінами, які з ними відбуваються.

Відео дня

"Пубертат у дівчаток починається раніше, у хлопчиків - пізніше, але в класиці це 11-12 і десь до 15 років. Але є випадки акселерації, коли з 10 років починається статеве дозрівання підлітка. І що дуже важливо, формується Я-ідентичність. Дуже важливі питання: "Який я?", "На що я здатний?", як ніби людина в якийсь момент отримує нове тіло і їй треба з цим тілом познайомитися, зрозуміти, на що це тіло здатне", - пояснює психотерапевт Геннадій Мустафаєв.

У підлітковому віці підлітки починають активно вибудовувати кордони особистого, іноді агресивно, через відсутність достатнього досвіду управління своїми емоціями. Дитина може відреагувати спалахом гніву на ті речі, які батьки дозволяли собі в більш ранньому віці чада: зайти в кімнату без стуку, подивитися електронну пошту, навести лад на робочому столі підлітка.

Якою буває агресія

Фото: Unsplash

Слід розрізняти конструктивну і деструктивну агресію. Перша співвідноситься з поняттям ініціативи, наприклад гештальт-терапія прирівнює її до активності людини. Психотерапевт Геннадій Мустафаєв вважає, що агресія сама по собі не є ні поганою, ні хорошою, а важлива тільки її мотивація. Так, для того, щоб бути успішним бізнесменом, людина повинна володіти здоровою агресією для боротьби з конкурентами, середовищем і труднощами.

На жаль, підліткова агресія найчастіше є деструктивною: руйнує взаємини, руйнує контакти і буває асоціальною. Один з найчастіших випадків прояву гніву у підлітків - цькування інших у школі або ж буллінг. Велику роль тут можуть грати вчителі, певною мірою провокуючи, свідомо чи несвідомо підтримуючи це цькування когось із підлітків.

Зазвичай підлітки займаються цькуванням своїх однолітків у групі, де спрацьовує ефект натовпу.

"Якщо ж ми говоримо про групову агресію, то тут обов'язкова наявність лідера. Хтось один, який підмовляє, змовник, ініціатор, який провокує, якось впливає на створення ситуації, коли група об'єднується проти когось з її учасників. Також є готовність групи вирішувати питання, якісь складнощі у деструктивний спосіб, вирішувати свої складнощі за рахунок слабшого. Також особливістю групової підліткової агресії є анонімність. А кого покарати з цієї групи? Групою ж легше втекти з уроків, групою легше нападати, тому що, щоб бути сам на сам з якоюсь ситуацією, потрібні сміливість і дорослість", - говорить фахівець.

poster
Дайджест головних новин
Безкоштовна email-розсилка лише відбірних матеріалів від редакторів NV
Розсилка відправляється з понеділка по п'ятницю

Причини агресивності підлітка

Фото: Unsplash

Причин агресивної поведінки підлітка може бути кілька. Основні з них: сімейні причини, особистісні особливості дитини, біологічні, а також ситуаційні причини.

Часто злість підлітків викликають дві крайності. Перша - байдужість до дитини, її переживань і проблем, через що дитина експресивним проявом емоцій може намагатися привернути до себе увагу. Друга - гіперопіка і гіпертурбота, коли чадо позбавляється особистого простору і не може вибудувати особисті кордони з оточуючими його людьми. В обох випадках дитина переживає сильний стрес.

"Ми повинні метафорично бути поруч з підлітком, ми повинні поважати його потреби, поважати його кордони і говорити про те, що "Я з тобою, я тебе люблю. Якщо я тобі потрібен, я готовий бути у твоєму житті більше". Але регулювати дистанцію між дорослими і підлітками, я думаю, він - підліток - повинен для початку сам", - зазначає Мустафаєв.

Що робити з підлітковою агресією

Фото: Unsplash

Перш за все - не проявляйте агресію у відповідь. Любіть і цінуйте свою дитину, але поважайте її особисті кордони і простір. Якщо бачите, що у підлітка проблеми, можна ненав'язливо запропонувати йому свою допомогу, проте не насідайте і не ображайтеся, якщо дістанете відмову.

Важливо навчити дитину конструктивно і по-дорослому відстоювати свої кордони і реагувати на агресію з боку однолітків, це допоможе уникнути йому ролі жертви в колективі.

"Дуже важливо, щоб дитина отримала досвід прояву своєї здорової агресії з відстоювання своїх кордонів і інтересів. І це дуже важливий досвід, який потрібен нашим підліткам", - говорить психотерапевт.

Авторська програма Олени Чабак та Геннадія Мустафаєва Тільки спокійно виходить в ефірі Радіо НВ щоп'ятниці в 21:00 - 22:00

Показати ще новини
Радіо NV
X