Ефективні прийоми боротьби зі стреом для знаків зодіаку. Дослідження астролога

28 листопада 2016, 19:37
Стрес – одна з актуальних проблем сучасної людини, життя якої передбачає скажений ритм

Існує чимало способів боротьби зі стресом, який, за твердженням фахівців, є причиною виникнення різних захворювань і проблем зі здоров'ям.

Відомий астролог з Нью-Йорка Сандра Сітрон переконана, що для того, щоб впоратися зі стресом необхідно застосовувати індивідуальний підхід до кожної людини, враховуючи не тільки його характер і захоплення, але і астрологічний знак зодіаку, пише Shape. Сітрон рекомендує прислухатися до астрології, щоб знайти свій ідеальний спосіб боротьби зі стресом, який допоможе максимально ефективно відновитися після напружених ситуацій.

Відео дня

Овен: Тренування у спортзалі

Овнам слід направити всю негативну енергію в правильне русло, а саме – в спортзал. Тренування в спортзалі для цього знака зодіаку є кращим способом зняти стрес.

Тілець: Розвантажувальні дні

Тельцям слід звернути увагу на своє харчування – особливо в періоди стресу, коли організм потребує підтримки. Для цього знаку зодіаку помірна дієта стане відмінним способом своєрідного «ребуту» - перезавантаження всього організму.

Близнюки: Нова інформація

Близнюки люблять отримувати нові знання і спілкуватися. Для цього знаку зодіаку найкращим способом поліпшити настрій і позбутися від накопиченого стресу стане спілкування, а також можливість дізнатися щось нове, почитавши книжку або просто погугливши цікаву тему в інтернеті.

Рак: Затишне місце

Раки потребують своє особисте особливе місце, де вони можуть відновити сили і зняти стрес. Представники цього знаку зодіаку можуть розслабитися в будинку – в оточенні рідних і улюблених речей, де вони відчувають себе захищеними. Також Ракам піде на користь самотність – в стресових ситуаціях цьому знаку зодіаку слід побути наодинці з самим собою.

Лев: Рух

Леви не тямлять життя без руху та визнання. Саме тому зняти стрес їм допоможе активність у всіх її проявах, а також створення чогось нового, за що можна отримати схвалення і похвалу.

Діва: Порядок

Діви завжди прагнуть зробити світ кращим. Зняти стрес представникам цього знаку зодіаку допоможе прибирання і наведення порядку там, де є безлад. Так, спрямовуючи всю свою фізичну і психічну енергію на щось відчутне, Дівам вдається впоратися зі стресом і відчути спокій.

Терези: Обговорення проблем

Коли ситуація виходить з-під контролю, Терезам необхідно порадитися з людиною, якій вони довіряють. Обговорення проблем і турбот – найкраще, що Ваги можуть зробити в боротьбі зі стресом і найкраща терапія, яка допоможе все обдумати і знизити рівень стресу практично миттєво.

Скорпіон: Секс

Максимально ефективно Скорпіони можуть зняти стрес за допомогою сексуальної близькості з партнером.

Стрілець: Філософія

Стрільці прагнуть зрозуміти сенс життя навіть в найбільш стресових ситуаціях. Будучи істинними філософами, представники цього знаку зодіаку можуть впоратися зі стресом за допомогою роздумів, спокійно обдумуючи ситуацію.

Козеріг: План дій

Козероги в стресових ситуаціях повинні скласти план дій – це заспокоює і розслабляє їх. Складання щоденних, щотижневих та щомісячних планів знімає напругу і підсвідомо дарує відчуття спокою і впевненості у завтрашньому дні.

Водолій: Мрії у ідеальне майбутнє

Водоліям вдасться розслабитися за допомогою власних фантазій і віри в світле майбутнє. Саме мрії і надії є для представників цього знаку зодіаку головним двигуном на шляху до успіху. І мрії і фантазії, в яких Водолії бачать своє ідеальне майбутнє, допоможуть максимально ефективно зняти напругу і стрес.

Риби: Медитація

Риби дуже чуйний і чутливий знак зодіаку, який потребує розуміння. Кращий рецепт для зняття стресу для Риб полягає в медитації, коли можна спокійно поміркувати, відчути умиротворення і свою інтуїцію.

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X