Довіра та особистий простір. П'ять правил щасливих і міцних стосунків

13 лютого 2018, 17:05

Закоханість – це прекрасний період. У перші місяці стосунків закохані відчувають себе п'яними, мозок сповнений адреналіну, і в організмі відбуваються регулярні викиди дофаміну і серотоніну.

Божеволіти від коханої людини на початку стосунків – це цілком природно. Але для тривалого і міцного союзу однієї любові буде недостатньо. Стосунки – це важка робота, яка включає пошук компромісів, вміння приймати людину з усіма її недоліками, планування життя з урахуванням не лише власних бажань і багато іншого.

Відео дня

Популярний lifestyle-блогер і спікер TED Анджела Хорн перерахувала п'ять правил, як побудувати дійсно міцні та щасливі стосунки.

1. Переконайтеся, що це точно ваша людина. Припустимо, ви вирішили провести з людиною все життя. Але перш ніж нести заяву до РАГСу, переконайтеся, що ви дійсно підходите одне одному. Дайте самі собі відповіді на такі запитання: Чи завжди вам є про що поговорити? Він/вона змушує вас усміхатися? Він/вона підтримує вас у скрутну хвилину? Чи схожі ваші життєві цінності та цілі? Якщо так, то стосунки з такою людиною будуть міцними і чудовими.

2. Порівняйте ваші погляди на майбутнє. Щоб розуміти, чи зможете ви побудувати з людиною щасливе сімейне життя, важливо знати, чи дивитеся ви в одному напрямку, чи однаково уявляєте спільне майбутнє. Поговоріть з партнером про найважливіші аспекти життя. Про дітей. Можливо, ви не хочете дітей або хочете одну дитину, а ваша друга половинка мріє про цілу футбольну команду. Про бюджет: чи буде він спільним або кожен заробляє тільки на себе. Про освіту, роботу, релігію, спосіб життя і багато іншого. Дуже важливо знати про цінності і плани одне одного, а головне - приймати їх.

3. Відкиньте очікування. Цінуйте в партнері не те, чи відповідають його вчинки вашим (можливо завищеним) очікуванням, а то, як сильно він для вас старається. Якщо ми будемо дуже вимогливі і прискіпливі до коханої людини, не помічаючи її сильні сторони і прояви турботи, ми самі знищимо свої стосунки. Не живіть ілюзорними мріями, навчіться давати об'єктивну оцінку собі і своєму партнерові. Тільки тоді стосунки будуть міцними.

4. Дотримуйтесь своїх обіцянок. У стосунках вкрай важливо довіряти партнеру і відчувати, що ви можете на нього покластися. Якщо настала ваша черга мити посуд, зробіть це. Якщо ви пообіцяли, що в певний час будете вдома, не запізнюйтесь. А якщо спізнюєтеся, обов'язково зателефонуйте і попередьте свою половинку. Ці речі здаються елементарними і банальними, але саме в цих деталях проявляється ваша надійність, а разом з нею - і тривалі щасливі стосунки.

5. Не втрачайте самого себе. Коли ви закохуєтеся, дуже легко стати "всім" для коханої людини і забути про себе. Не відсувайте на другий план свої хобі, своїх друзів, свої інтереси. Бавте себе і задовольняйте свої потреби. Інакше через п'ять або десять років шлюбу з людиною, заради якої ви відмовилися від своїх бажань, ви зрозумієте, що по-справжньому весь цей час так і не жили.

А коли в обох партнерів є особистий простір, це тільки зміцнює стосунки.

Американські вчені назвали сім основних причин, чому люди зраджують одне одному
Психологи з'ясували, що кохання з першого погляду не буває

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X