День всіх закоханих скасовується. Вчені назвали три переваги самотності

13 лютого 2018, 14:48

Напередодні святкування Дня всіх закоханих американське видання Business Insider проаналізувало результати недавніх досліджень вчених на тему самотності.

В результаті з'ясувалося, що у самотності є три переваги. Цитуючи результати дослідження 2017 року, видання зазначило, що у людей в стосунках набагато частіше спостерігається відсутність соціальної взаємодії, що, в свою чергу, призводить до негативних наслідків для психічного здоров'я.

Відео дня

Крім того, згідно з результатами дослідження, опублікованого в науковому журналі Social Science & Medicine, самотні люди частіше займаються спортом і мають нижчий індекс маси тіла порівняно із заміжніми респондентами. Автори дослідження зазначають, що весілля не обов'язково додасть людині зайвих кілограмів, однак, згідно зі статистикою, життя в шлюбі дійсно негативно впливає на фігуру.

Третьою перевагою є той факт, що у самотніх людей є набагато більше часу для самореалізації, що, в результаті, позначається на якості життя та рівні доходу.

Втім, існує й інша «сторона медалі». Так, в одній зі своїх доповідей Джуліанна Холт-Лунстад, доктор наук і професор психології з університету Бригама Янга, яка провела кілька досліджень на тему проблеми самотності та соціальної ізоляції, повідомила, що самотність «вб'є вас швидше, ніж ожиріння чи куріння».

Зокрема, вона зазначила, що самотність пов'язана з підвищеним артеріальним тиском і більш високим ризиком таких хвороб, як серцеві захворювання, інсульт, недоумство, депресія і зниження коефіцієнта виживання хворих на рак грудей. Два її недавніх мета-аналізу показали, що самотність збільшує ризик передчасної смерті на цілих 50 відсотків і порівняно з ризиком від куріння 15 сигарет в день.

Серце, гормони, сон. Як самотність змінює наше тіло
Самотність вбиває швидше, ніж ожиріння, - вчені
Вчені довели, що самотність обумовлено генетикою
Самотність і поганий сон. Визначено п'ять несподіваних чинників, що ведуть до ранньої смерті

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X