Чудові новини. Вчені довели, що червоне вино допомагає в боротьбі з депресією і стресом

6 серпня 2019, 14:58
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке

Американські вчені встановили, що червоне вино здатне знизити рівень стресу та допомогти в боротьбі з депресією і тривогою.

Вчені з Університету штату Нью-Йорк у Буффало провели дослідження, під час якого з’ясували, що ресвератрол — природний антиоксидант, що міститься у виноградній шкірці і кісточках, допомагає в боротьбі з депресією і тривогою, пише Maxim.

Відео дня

В ході експерименту на мишах, які відчували тривалий стрес і тривогу, вчені додавали в їжу гризунів ресвератрол. В результаті вони прийшли до висновку, що з'єднання, яке міститься в червоному вині, знижувало накопичення в мозку ферменту PDE4, пов’язаного з розвитком тривожного розладу і депресії, а також пригнічувало вироблення гормону кортикостерону.

Таким чином, у гризунів, які вживали їжу, що містить ресвератрол, поліпшувався психічний стан і настрій. Ці висновки підтверджують попередні заяви вчених, які раніше порівняли ресвератрол з антидепресантами, довівши, що вони мають схожий ефект.

При цьому вчені зазначили, що споживання виноградного соку не здатне забезпечити організм такою кількістю ресвератрола, яке могло б поліпшити психічний стан. Утім, як стверджують фахівці, для того, щоб досягти необхідного ефекту за допомогою червоного вина, його також необхідно вживати у великих кількостях, що може негативно позначитися на загальному стані здоров’я. Таким чином, оптимальним варіантом є прийом вітамінних добавок, що містять ресвератрол.

«Тим не менше, результати останніх досліджень вкотре доводять, що червоне вино є найбільш корисним алкогольним напоєм, здатним знизити ризик розвитку депресії і позитивним чином вплинути на стан серцево-судинної системи», — пише профільне видання Medical News Today.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X