Секрет довголіття. Вчені зв'язали читання з продовженням життя

7 серпня 2016, 12:41
Американські вчені Єльського університету виявили, що читання продовжує життя

До такого висновку фахівці дійшли після дослідження понад 3,6 тисяч людей віком 50 і більше років. У ході опитування респондентів попросили відповісти на питання стосовно стану здоров'я та регулярності читання, пише The Daily Mail . В результаті, вчені встановили, що люди, які регулярно читають, живуть в середньому на два роки довше. Всього три з половиною години на тиждень, витрачених на літературу, зменшують ризик смерті на 23 відсотки, впевнені експерти.

Відео дня

Окрім того, вчені виявили, що найкращий ефект приносить читання книг, в той час як захоплення журналами і газетами приносить менше користі. Таким чином, окрім цікавого проведення часу і нових знань, книги дарують додаткові роки, стверджує автор дослідження Бекка Леві.

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

Показати ще новини
Радіо НВ
X