Ромашка. П’ять переваг для красивої шкіри

21 липня 2019, 04:00

Ромашка має протизапальну і заспокійливу дію на шкіру, допомагає прибрати набряклість і уповільнює старіння. Про користь популярної лікарської рослини нагадали б’юті-експерти.

Ромашка, зокрема, ромашковий чай — відомий засіб, що дарує відчуття спокою і розслаблення. Ми часто п'ємо трав’яні або ромашкові чаї перед сном або щоб заспокоїтися перед певним заходом. Що таке ромашка? Це рослина з сімейства Айстрові, або Складноцвіті, яке об'єднує близько двадцяти видів невисоких пахучих трав, що цвітуть в перший рік життя.

Відео дня

Ромашка лікарська (або Ромашка аптечна) використовувалася протягом багатьох років для поліпшення сну, зняття стресу і полегшення шлункових захворювань, діючи як природні ліки для полегшення печії і нудоти. Також лікувальна ромашка відома завдяки своїй протизапальній та бактерицидній дії.

Однак, у цієї заспокійливої рослини, крім поліпшення нашого внутрішнього стану, є ще й властивість дбати про наш зовнішній вигляд. Якщо ви звернете увагу на списки інгредієнтів в косметичних продуктах, ви, мабуть, помітите ромашку в багатьох з них. Все тому, що у ромашки є ряд переваг, які допомагають у догляді за здоров’ям шкіри.

Ромашка: користь для шкіри

pixabay.com
Фото: pixabay.com

Подібно до того, як ромашка допомагає заспокоїти розум і тіло, вона аналогічно впливає на шкіру.

1. Ромашка володіє протизапальними і антиоксидантними властивостями, які можуть допомогти заспокоїти шкіру, зменшуючи почервоніння і плями. Вона може навіть зняти подразнення шкіри, такі як екзема і псоріаз.

2. Антиоксиданти допомагають поліпшити загальне здоров’я шкіри. Екстракт ромашки підтримує кровообіг в шкірі, підвищуючи її життєвий рівень, забезпечуючи здоровий колір обличчя. Область навколо очей дуже делікатна, однак косметика з екстрактом ромашки ніжно доглядає за нею, зводить до мінімуму набряклість, тонкі лінії і зморшки. А охолоджені чайні пакетики з ромашкою можуть прибрати темні кола під очима.

3. Поліфеноли і фітохімічні речовини в ромашці прискорюють регенерацію клітин, зменшуючи появу зморшок і роблять шрами менш помітними.

4. Екстракт ромашки в сонцезахисному кремі захищає шкіру від шкідливого впливу навколишнього середовища. Також він уповільнює старіння шкіри.

5. Гель для вмивання з ромашкою очищає шкіру, видаляє омертвілі клітини і видаляє жир і бруд, не викликаючи роздратування або запалення.

Ромашка: чай

pixabay.com
Фото: pixabay.com

Не варто забувати і про ромашковий чай, який заспокоює нерви і допомагає спокійно спати. А здоровий сон — одна з головних складових гарного зовнішнього вигляду. Як заварювати ромашковий чай? При заварюванні чаю рекомендується використовувати саме квітки рослини, щоб зробити його більш насиченим і ароматним. До нього можна додати і інші трави — звіробій, м’яту, мелісу.

Для приготування 200 мл чаю необхідно не більше двох чайних ложок квіток ромашки. Після додавання окропу залиште чай на 20 хвилин.

Показати ще новини
Радіо НВ
X