Підготовка до сонячного сезону. Як використовувати кокосову олію

5 березня 2020, 17:26

Ця натуральня олія замінить відразу кілька засобів у вашій косметичці. Б’юті-експерти розповіли, як використовувати кокосове масло для догляду за шкірою і волоссям, і чому це ефективно.

Кокосова олія: користь для обличчя, волосся і тіла

Кокосова олія — природний суперпродукт для краси, один з найулюбленіших натуральних засобів в світі. Вважається, що вона здатна перетворювати тьмяне волосся на блискуче, вибілювати зуби, зволожувати суху шкіру і багато іншого. Способів застосування кокосової олії безліч: від бальзаму для губ до разового зволоження шкіри, масок для волосся, зволожуючого засібу для нігтів, зволожуючого крему для тіла, ополіскувача для порожнини рота і засобу для зняття макіяжу.

Відео дня

Щоб привести в порядок «втомлену» за зиму шкіру, перед тим як оголити на вулиці ноги і руки, експерти рекомендують ввести в рутину застосування кокосової олії після душа для зволоження шкіри.

Dana Tentis / Pexels
Фото: Dana Tentis / Pexels

Кокосова олія для обличчя

Олія кокосового горіха містить вітамін Е, незамінні амінокислоти, а також лауринову і каприлову кислоти, які підтримують бар'єрну функцію шкіри і допомагають утримувати вологу, сповільнюючи випаровування, а також підтримувати природну флору шкіри. Сама олія при цьому легка, добре засвоюється, не створюючи відчуття жирності, вона ідеально підійде як олія для масажу обличчя. Єдиний недолік пов’язаний з тим, що вона комедогенна, а отже тим, хто страждає від чорних точок, слід обходитися іншими засобами. А всім іншим — не забувати про регулярне очищення пір.

Кокосова олія для тіла

Jernej Graj / Unsplash
Фото: Jernej Graj / Unsplash

Кокосова олія ідеальна для зволоження всього тіла і прекрасно працює як олія для стоп і п’ят завдяки своїм антибактеріальним і протигрибковим властивостям. Змащуйте все тіло кокосовою олією після душу, коли шкіра ще волога, щоб затримати частину вологи. Шкіра буде шовковистою і сяючою, з легким ароматом кокосового горіха. Крім того, кокосова олія має солнцезахисні властивості на рівні SPF 4−5. У Аюрведі вона використовується і як охолоджуючий засіб після перебування на сонці.

Кокосова олія для волосся

Олія кокосового горіха протягом століть вважалася ідеальним універсальним бальзамом для волосся. Чому вона ефективна? Кокосова олія складається з жирних кислот (основна серед них — тригліцериди лауринової кислоти) і вітаміну Е. У ньому міститься маса розчинних в олії антиоксидантів. При кімнатній температурі кокосова олія тверда, але коли зігрівається в долонях, тане і стає шовковистою рідиною, якою легко і приємно змащувати пасма. При цьому вона підходить для всіх типів волосся, оскільки впливає на саму структуру волоса. А завдяки своїй прозорості її можна використовувати і на фарбоване волосся.

Кокосова олія допомагає відновити структуру білка волосся (Фото: Tamara Bellis / Unsplash)
Кокосова олія допомагає відновити структуру білка волосся / Фото: Tamara Bellis / Unsplash

Згідно з дослідженням, на відміну від більшості олій, які залишаються на поверхні волосини, кокосова олія має здатність проникати в стовбур. Інше дослідження підтвердило, що кокосова олія може запобігти пошкодженню волосся, якщо наносити її як засіб для догляду до і після миття. Це можливо тому, що тригліцериди лауринової кислоти, що міститься в кокосовій олії, мають високу спорідненість з білком волосся і, проникаючи в його структуру, роблять пасма більш пружними.

Щоб волосся було сильними і здоровими, важливо, щоб його білкові структури зберігалися неушкодженими. Зашкодити їм може спека, сонячне світло, мороз. Під мікроскопом ви побачите на ушкодженому волосі (наприклад, в цьому дослідженні) зазори і поглиблення, обумовлені втратою білка.

За рахунок згладжування і герметизації волосяних лусочок, кокосова олія допомагає боротися із зайвою кучерявістю. Вона діє ще і як фізичний бар'єр між пасмами, зменшуючи тертя і допомагаючи в процесі розплутування. А високий вміст антиоксидантів в кокосовій олії допомагає уповільнити ознаки старіння, як шкіри, так і волосся. При цьому коли кокосова олія вбирається, вона ще й зволожує волосся. Якщо ви будете використовувати її регулярно, то посічених кінчиків буде менше.

Кокосова олія підходить для волосся будь-якого типу (Фото: Maxx Miller / Unsplash)
Кокосова олія підходить для волосся будь-якого типу / Фото: Maxx Miller / Unsplash

Як наносити кокосову олію на волосся

Б’юті-експерти рекомендують вибирати схему застосування в залежності від ваших потреб. Це можуть бути як разові застосування, так і регулярні процедури для щоденного зволоження й інтенсивного лікування. У будь-якому випадку вибирайте олію першого холодного віджиму.

  1. Для догляду за кінчиками волосся нанесіть на долоню кілька крапель олії, розітріть і пропрасуйте долонею останню чверть волоса.
  2. Для гладенького укладання умочіть кінчики пальців в олію і проведіть ними по гладко зачесаному волоссю.
  3. Для зволоження: раз на тиждень змащуйте кокосової олією волосся за 30 хвилин до миття голови, акуратно втираючи його в пасма. Мийте волосся м’яким шампунем без сульфатів. Якщо волосся гостро потребує зволоження, промийте його лише водою, щоб олія залишилося на локонах. Також можна залишати масло на волоссі на ніч.
  4. Від лупи: наносьте кокосову олію на шкіру голови на ніч, змивайте вранці.

На відміну від інших природніх олій, кокосову можна наносити щодня. Серед інших властивостей олії вчені також відзначали незначний бактерицидний ефект.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X