Канадські вчені зв'язали дефіцит солі в організмі з ризиком розвитку серцево-судинних захворювань

До такого висновку вчені дійшли після дослідження понад ста тридцяти людей із сорока дев'яти країн. Експерти брали до уваги загальний стан здоров'я учасників, особливо артеріальний тиск, і кількість вживаної солі, пише The Daily Mail .

Як показали результати, незалежно від артеріального тиску, людям слід вживати близько шести грамів солі щодня. Таким чином, вдасться мінімізувати ймовірність інсульту і серцевого нападу. Як коментує відкриття професор Мартін о'доннел, низьке споживання солі не здатне надати позитивного ефекту на людей з гіпертонією, як і не підвищує здоров'я людей з нормальним тиском.

Більше того, це дослідження підтверджує теорію вчених Університету Копенгагена, які стверджують, що дефіцит солі в організмі здатний призвести до підвищення рівня поганого холестерину. Датські вчені впевнені, що для підтримки здоров'я необхідно щодня включати в раціон трохи солі.

• Читайте також: Прискорене серцебиття і постійний голод. Експерти розповіли про сім несподіваних побічних ефектах стресу

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті