Британські вчені розповіли про вплив кави на тривалість життя

17 листопада 2015, 12:48
Вы также можете прочесть этот материал на русском языке
Вчені Гарвардського університету виявили, що люди, які регулярно п'ють каву, живуть довше

В ході дослідження, експерти опитали понад двісті тисяч осіб у віці до 28 років, пише Мen's Health. В результаті, група вчених прийшла до висновку, що люди, які не курять і випивають від 3 до 5 чашок кави на день, мають на 15 відсотків менше шансів померти, ніж ті, хто не п'є каву зовсім.

Відео дня

Доктор медичних наук Френк Ху пояснює це тим, що кава містить потужний антиоксидант, який позитивно впливає на роботу серця. Таким чином, у людей, що п'ють каву, на 19 відсотків знижується ризик померти від серцевих захворювань на 24 відсотки - від діабету і на 37 відсотків менше ймовірність смерті від захворювань нервової системи.

Учений так само дотримується думки, що кава стимулює вироблення особливих речовин головного мозку, які працюють як антидепресанти. Тому, у людини знижується схильність до самогубства на 36 відсотків.

В результаті, дослідники рекомендують не виключати кави зі свого раціону і щодня випити хоча б по чашці.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X