Американські дерматологои пролили світло на негатиивний вплив на шкіру популярних сніданків

7 квітня 2016, 20:22
Провідні американські дерматологи розповіли, як популярні варіанти сніданків негативно впливають на стан шкіри

Фахівці стверджують, що неправильний сніданок може не тільки відобразитися на фігурі або загальному здоров'ї організму, але й на стані шкіри, пише The Daily Mail. Хоча тости з медом або йогурт вважаються цілком здоровою їжею, насправді регулярне вживання таких продуктів може завдати помітної шкоди шкірі.

Відео дня

Тости з джемом

За словами експертів, високий вміст цукру в хлібі викликає процес глюкурування, в результаті якого погіршується еластичність шкіри і з'являються зморшки. Як пояснює Гарольд Ларсен, особистий дерматолог Вікторії Бекхем і Кім Кардашян, регулярне вживання такого сніданку також призведе до появи темних кіл під очима, зробить шкіру більш тьмяною і сухою.

© lola56/Pixabay
© lola56/Pixabay Фото:

Готові сніданки з молоком

Такі солодкі сніданки є далеко не найкращим варіантом, оскільки вони часто викликають загострення акне, а також знижують вироблення колагену, що призводить до старіння шкіри. За словами одного з кращих дерматологів Нью-Йорка Мілени Нейденової, вживання пластівців із знежиреним молоком тільки збільшить негативний вплив такого сніданку.

© tookapic/Pixabay
© tookapic/Pixabay Фото:

Лате з цукром

Солодка кава далеко не кращий вибір для сніданку, впевнені дерматологи. Кофеїн зневоднює шкіру і викликає накопичення токсинів, які можуть спровокувати загострення акне. Цукор, в свою чергу, знижує регенеративні функції шкіри і викликає швидке старіння, пояснює доктор Найденова.

© kaboompics/Pixabay
© kaboompics/Pixabay Фото:

Йогурт

Доктор Ларсен впевнений, що йогурт – найгірший варіант сніданку для володарів проблемної та жирної шкіри, оскільки молочна кислота сприяє вироблення шкірного сала. Це, в свою чергу, тягне за собою не тільки загострення акне, але й загальне погіршення стану шкіри обличчя.

© pelambung/Pixabay
© pelambung/Pixabay Фото:

Слідкуйте за найцікавішими новинами розділу НВ STYLE у Facebook та Вконтакті

Показати ще новини
Радіо НВ
X