Чотири схвалених дерматологами способи відновити шкіру після літа

14 вересня 2017, 18:33
Незважаючи на всю нашу літну увагу до засобів з SPF (сонцезахисний фактор), прекрасні дні, проведені в солоному морі й під палючим сонцем, завдають шкоди шкірі. І поки більшість людей хоче повністю насолодитися останніми спекотними днями, варто було б оцінити збитки і скласти план ліквідації пошкоджень

"Шкода від сонця - це сукупний безперервний процес, який відбувається протягом всього вашого життя, - розповіла Vogue дерматолог Елізабет Хейл. - Важливо захистити себе і запобігти майбутнім ушкодженням від сонця, які можуть приймати форму передракових і ракових захворювань шкіри".

Відео дня

На щастя, є процедури, які допоможуть перемогти все наслідки жаркого літа - від тьмяного кольору обличчя до зморшок, темних плям, і навіть передракових уражень. Ось докладний посібник від дерматологів, що включає 4 способи боротьби з "подарунками" літа.

Зосередьте свої зусилля на клітинному рівні

Коли вам потрібно перейти на новий рівень догляду після літнього режиму підтримки шкіри після засмаги, Хейл радить звернути увагу на креми і сироватки для відновлення ДНК, які усувають ефект УФ-опромінення. Деякі з засобів можуть допомогти "зупинити деякі зміни шкіри, які викликають рак і старіння", - говорить вона. Замінюючи пошкоджені сонцем клітини новою базою, що не мутувала, такі продукти можуть поліпшити ваше внутрішнє здоров'я, а також стерти видимі ознаки фотостаріння. На ніч слід застосовувати продукти, що містять ферменти, пептиди і біологічно-активні речовини, щоб відновлення відбувалося ще й під час сну.

Зверніться по допомогу до антиоксидантів

Організм має кілька ліній захисту в боротьбі з вільними радикалами, що включають молекули, що викликають зморшки і втрату еластичності, викликані ультрафіолетовим випромінюванням. Один із способів боротьби з цим - виробництво антиоксидантів. Засоби з високим вмістом антиоксидантів, вітаміну С перешкоджають утворенню вільних радикалів в організмі.


Фото: Beyondzewords/Flickr
Фото: Beyondzewords/Flickr Фото:

Довіртеся ретинолу

Хейл воліє покращувати якість шкіри і зовнішній вигляд після літа за допомогою ретинолу. «Він здатний допомогти в боротьбі з темними плямами і дрібними зморшками», - говорить вона про здатність вітаміну А перезаряджати виробництво клітин і стимулювати виробництво колагену. При цьому дуже важливо поступово вводити в ваш догляд засоби з ретинолом, каже Хейл: «[пацієнти] так хапаються за цю пораду і використовують занадто багато засобу, що робить їхню шкіру сухою і роздратованою, в стані гіршому, ніж на початку процедур».

Розгляньте лазерну косметологію

Для серйозного впливу з миттєвим ефектом Хейл пропонує лазерне лікування. «Це покращує пігментацію, яку ви, можливо, отримали після літа, і допомагає позбутися деяких пошкоджень, викликаних сонцем», - говорить вона. Більш того, таке лікування майже не вимагає періоду відновлення, єдиним побічним ефектом є суха шкіра: «Ви можете відразу ж піти на роботу».

Лазерні процедури дозволяють боротися з темними плямами: пульсуюче світло руйнує і вивільняє накопичення темної пігментації. Згодом пігмент природним чином виводиться організмом.

poster
Дайджест головних новин
Безкоштовна email-розсилка лише відбірних матеріалів від редакторів NV
Розсилка відправляється з понеділка по п'ятницю

Для тих, хто стикається з передраковими ураженнями, Хейл рекомендує фотодинамічну терапію PDT. Після нанесення на шкіру фотосенсибілізуючого агента, світло змушує препарат вступати в реакцію з киснем, утворюючи хімічну речовину, яка знищує злоякісні клітини.

Слідкуйте за найцікавішими новинами з розділу НВ STYLE в Facebook

Редактор: Марія Кабацій
Показати ще новини
Радіо NV
X