Стосунки із присмаком токсичності. Що таке аб’юз і як його розпізнати

10 лютого 2021, 17:26

Аб’юз — це токсична комуніакція, яка пов’язана з використанням однією людини для потреб іншої. Це не лише насилля, а й обезцінювання чи ігнорування потреб іншої людини, неможливість вибудувати здорову комунікацію.

Аб’юз може мати кілька форм, наприклад, газлайтинг — це відмова своєму партнерові у здоровому глузді, коли на певні зауваження партнер відповідає фразами — «тобі здалося, ти вигадуєш».

Відео дня

Є кілька критеріїв, як розпізнати, що ви у стосунках з аб’юзером — ви постійно відчуваєте дискомфорт і тривогу, ви заграєте з парнетром і створюєте ілюзію добрих стосунків, ваш партнер чи партнерка — то холодні, то гарячі.

Як протистояти аб’юзерам? А, можливо, аб’юзер — це ви? Чим небезпечні ці люди і як не потрапити в таку ситуацію — слухайте у новому випуску подкасту Ілони Довгань На перспективу, в якому вона спілкується із психотерапевтом Спартаком Суботою.

Приєднуйтесь до нас у соцмережах Facebook, Telegram та Instagram.

poster
Підписатись на щоденну email-розсилку
матеріалів розділу Life
Залишайтесь в курсі подій з життя зірок, нових рецептів, краси та моди
Щосереди
Показати ще новини
Радіо НВ
X